结石的形成可能由水分摄入不足、饮食结构失衡、代谢异常、尿路感染等原因引起,可通过增加饮水量、调整饮食、药物治疗、手术取石等方式干预。
每日饮水量过少导致尿液浓缩,矿物质结晶沉积。建议每日饮水超过2000毫升,避免浓茶和咖啡。
长期过量摄入菠菜、竹笋等高草酸食物易形成草酸钙结石。需限制草酸含量高的蔬菜,适当补充钙质。
可能与甲状旁腺激素分泌过多有关,通常表现为血钙升高、骨质疏松。可遵医嘱使用西那卡塞或进行甲状旁腺切除术。
变形杆菌等病原体分解尿素产生氨碱化尿液,易形成磷酸铵镁结石。通常伴随尿频尿痛,需用左氧氟沙星等抗生素治疗。
保持适度运动有助于小结石排出,定期体检可发现早期结石,出现剧烈腰痛或血尿应立即就医。