按摩列缺穴位的作用与好处
发布时间：2018-05-2558446次浏览
列缺穴位于手腕内侧(大拇指侧下)，能感觉到脉搏跳动之处。(两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴)
按摩列缺穴位的作用与好处：
1、有助于治疗偏头痛、头痛、颜面神经痉挛及麻痹、耳鸣、咽喉炎、牙关紧闭、口眼歪斜、齿痛、眼睛干涩等
2、缓解治疗手肘、腕无力及疼痛，半身不遂、小便热、阴茎痛、落枕、骨折、伤痕等后遗症等
3、缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、感冒、支气管炎、糖尿病、支气管扩张咯血及咳喘等。
按摩列缺穴的手法：按压右手部“列缺穴”时，使右手放松，一面吐气一面用左手的大拇指用力按压6秒钟。相反，如果是左手，则使左手放松，用右手的大拇指强力按压。按摩时以有酸胀感为好 。
掐法：用拇指指端甲缘掐按列缺穴处，做下掐上提的连续刺激。
揉法：用拇指指端揉动列缺穴。
按法：用拇指指端按在列缺穴处，逐渐用力，做深压捻动。
推法：拇指指端按在列缺养生穴处，有节律而缓慢均匀地推动。
人体穴位配伍：配合谷穴治伤风头痛项强; 配肺俞穴治咳嗽气喘。
刺法：向上斜刺0.3～0.5寸。
灸法：艾条灸5-10分钟，因此处皮肤较薄，不易瘢痕灸。
相关推荐
01:54
治头痛的中药有哪些
治疗头痛的中药有天麻、远志、地龙、熟地黄等，患者可遵医嘱服用天麻醒脑胶囊，该药物含有以上中药材，有滋补肝肾、通络止痛的功效。患者平时还可以保证充足的睡眠，能辅助改善头痛症状。
女人长期偏头痛的后果
女性长期出现偏头痛的后果，主要需要根据患者的病情严重程度来进行判断。如果患者偏头痛的症状不是特别严重，只是偶尔出现疼痛，而且持续的时间较短，这样的情况大多数对于患者的身体是不会造成太大影响的。但是如果患者偏头痛的症状持续较长，而且发作频率较为频繁，会对人体造成严重损害，并且会对患者的身体健康、心理健康、生活质量都造成影响。所以需要引起重视，尽快的前往当地正规医院就诊，然后由专业的医生来进行判断和治疗，不要延误病情。平时患者要保持良好的心态，不要过度焦虑紧张。
喝完红酒头疼怎么办最快最有效
喝完红酒之后出现头疼的症状，可以使用温毛巾进行头部热敷，能够促进局部的血液循环，从而缓解头疼的表现。可以适当的按摩太阳穴部位，也能够有效的缓解头疼现象。在喝完酒之后可以适当的喝些温开水，能够起到稀释酒精的作用，还能够通过利尿的作用，促进酒精的排泄。喝完酒之后可以适当的喝些番茄汁、牛奶、蜂蜜水等，能够促进酒精在体内的代谢。如果喝完酒之后头疼的症状较为严重，必要时，可以配合医生服用止痛类药物来进行止痛治疗，具体还需要谨遵医嘱。
头发紧发沉是神经衰弱
头发紧发沉可能会是神经衰弱，当患者处于神经衰弱的状态之下，是会出现头部发紧发沉的症状，是可以到当地医院进行检查，在医生指导下使用谷维素、维生素B12，或者是安神补脑液进行治疗，如症状较为严重时，也可口服抗焦虑和抑郁类的药物，能够很好的缓解神经衰弱的症状。当患者出现头发紧发沉的现象，也要考虑是由于颅脑病变或者是经常性熬夜导致出现的症状。如果在服用过营养神经类的药物治疗之后，症状仍没有得到改善，就可到当地医院进行脑部CT、磁共振检查。
得了头痛怎么治愈
头痛是诸多人都会出现的症状，对于头痛不但会影响人的生活，而且就连工作也会受到较大的影响，所以，如何缓解头痛是诸多人想要知道的事情，在下文中，小编主要告诉大家得了头痛怎么治愈?
睡眠不足头痛怎么办
很多人在睡眠不足，质量下降的情况下会在醒后出现头痛症状，想要及时消除头痛，改善状况，需要了解睡眠不足与头痛的关系。睡眠不足，质量下降情况下，患者会延长处于浅睡眠的状态，身体翻来覆去寻找舒服的姿势，身体还会有一些肌肉僵直的情况，甚至由于睡觉姿势不对，引起颈部肌肉紧张。这种情况就会造成头部后侧出现头痛的现象。而且如果睡眠环境比较偏凉的状况下，也会造成头部血管收缩痉挛出现头痛的问题，所以要注意改善睡眠环境。并且睡觉前保持温暖，安静，昏暗的环境，提高睡眠质量，头痛也会缓解。此外，如果睡眠不足的情况时间比较长，那么提高睡眠质量较为快速的方法是在专科医生指导下，应用一些西药比如佐匹克隆，思诺思等快速帮助入睡，提高睡眠质量。并且应用一些中成药物，比如安神补脑液，舒眠胶囊等安神助眠。
02:26
老人突然头晕怎么办
老年人要注意后循环的梗塞或者后循环的出血，还有后循环的TIA，也就是短暂的脑缺血发作，这些可能会直接威胁患者的生命。如果患者出现头晕，还出现严重的恶心、呕吐，或者其他的神经系统的症状，应该及时到医院就诊，做影像学的检查，进行相应的处理。除这种由于脑血管病引起的恶性头晕之外，老年人常见的良性位置性眩晕（耳石症）也非常常见，对于这种头晕，患者不用紧张，一般都是耳源性的，患者应该去耳鼻喉科做相应的前庭功能检查，如果确实是耳石症所引起，可以进行手法复位或者辅助一些前庭神经的药物治疗。
止疼药吃多了有什么副作用
如非必要，最好不要吃止疼药，因为止疼药的副作用很大，长期吃止疼药有可能会引起过敏反应，影响中枢神经系统，掩盖病情，耽误治病的时机，损害肾脏，诱发胃溃疡，导致出血，导致白细胞减少，损伤肝脏等。如果必须用药，要严格遵医嘱。
头晕想吐怎么缓解
很多病症都会引起头晕想吐的情况，想要缓解不适感首先要找到合适、正确的方法，想美尼尔氏综合征、神经衰弱、颈椎病引起的头晕想吐，可以通过按摩的方法来进行缓解。而脑供血不足、高血压患者出现病症反应时，需要放松呼吸，舒缓自己，防止给大脑造成更大的压力。低血糖、肠胃不适的患者在饮食方面需要多加注意，需要及时补充糖分、补充水分来缓解不适感。
为什么会头痛
引起头痛的原因有很多。单就颅脑结构而言，从头皮到脑膜都可以引起头痛，而真正的脑组织并没有感觉疼痛的神经，也就是只有颅脑存在感觉神经的地方，在异常刺激的作用下才可以产生头痛。既然脑组织没有感觉痛觉的神经，脑瘤为什么可以引起头痛。要回答这个问题，先要了解一下颅脑结构，颅腔的结构包括很多层，除了颅骨外，由外到内有硬脑膜、蛛网膜、软脑膜，其中只有硬脑膜上存在有感觉神经，脑组织是被这些结构所包裹的。颅腔的主要内容物是脑组织，它占70%，脑血流是占20%，脑脊液占10%。正常情况下，这些结构都在维持脑的压力的平衡。如果当脑内由于某种原因，比如存在脑瘤、脑血流异常和脑脊液循环异常等这些情况，都可以引起颅内压的变化，从而刺激硬脑膜而产生头痛。
08:54
头痛的原因
头疼有很多原因，分为原发性头疼和继发性头疼两种。头疼的病人首先要除外有没有占位性病变。如果忽然头疼，则需要考虑是否有脑出血、蛛网膜下腔出血等。比较常见的头疼，即神经性头疼或头皮神经炎。低颅压性头痛，是由焦虑或紧张导致，坐位疼痛卧位好转。任何一种病可以是典型的好识别，也会是不典型的不太好识别，而头疼又是一个症状，透过这个症状去诊断很难。所以就需要收集各种信息，有时诊断不清还可以实验性治疗。
07:04
头痛怎么办
头疼怎么办：缺觉、着急、休息不好时容易头疼，如果注意休息，头疼症状就会自然缓解。如果头痛严重久不缓解，应前往医院就诊，但是CT、腰穿检查都正常，没有发现病理性改变，患者也描述不清头痛的部位，经过仔细检查发现与体位有关。患者按照低颅压头痛的治疗方法持续一周后有明显好转。所以具体问题要具体分析，找准病因治疗。如果头疼比较明显，要及时就医。
03:44
头痛查不到原因怎么办
头痛查不到原因，首先要咨询医生，有的人需要找心理老师治疗，可能是心理原因导致。也有头痛跟颅压高有关，可以做静脉窦显影。如果是不典型的静脉窦血栓形成，可用抗菌药华法林治疗。有时候头疼查不到原因，其实要具体问题具体分析。头痛的出现，可能是由于平时工作压力太大、情绪紧张所导致，也有可能是感冒引起。对于这种情况，不必太紧张，可在医生指导下，遵医嘱服用药物治疗，不可随便换药或停药。平时患者要适当锻炼，饮食方面也要多注意。另外，若长时间头痛，查不到头痛的原因，可能是由于脑血管紧张性头痛导致。发病原因与患者的体质、内分泌失调和精神紧张等因素有关。脑血管紧张性头痛患者，去医院检查，大多没有阳性发现，患者可在医生指导下，应用药物治疗。
头枕部慢性疼痛的鉴别诊断
颈椎病的症状很复杂，各种类型混合在一起成为称为混合型颈椎病，其中神经根型颈椎病需与心绞痛、肌腱套综合征、风湿性多肌痛、神经痛性肌萎缩、颈肋和前斜角肌综合征等多种疾病鉴别。
.jpg)
