大家关心的头晕女士恢复情况超出她想象

几天前，我以《明明是颈椎病却在多家医院的神经内科治疗》为题，将那位优秀的职场女士的病情简单做了一个介绍，大家在随后的回复中提到了一些问题，我也再次跟这位患者作了深度沟通，用她自己的一句话来说：恢复的效果完全超出自己的想象，几年来从未有过的轻松已经开始了。

头晕、眩晕是医院门急诊患者最常见的主诉和病状之一，并非都是颈椎病引起，也有很多患者确实是脑供血不足在神经内科治疗获愈，昨天以《眩晕并非都是颈椎病引起，这些眩晕要分清!》问题再次说明这个问题，希望大家对此有些更多的认识。

针对这位患者有以下几方面共同指向颈椎病的诊断：

长时间低头伏案工作：作为一名财会人员，低头工作已是必然，但随后的软件应用和开发，更加加剧了低头工作的程度和时间，随着后边从部门经路、公司总经理等职务的变换，很显然，自己对自己的要求过于严格，势必是在加班加点的工作，根本无暇顾及颈部的不适和治疗，偶有治疗也是蜻蜓点水，一带而过。

缺乏必要的锻炼：由于长时间的加班工作，没有户外体育活动的时间，更缺乏专业的健康锻炼指导，也是长时间导致颈部肌肉痉挛、损伤，力量不足的主要原因，当颈后部的肌肉不能提供有效的张力来维持颈部姿势时，发生颈椎不稳和头晕就是迟早的事。

办公区空调温度的伤害：财会人员集中办公，每到夏天，空调温度过低，当维持在某一个位置的姿势长时间工作时，局部肌肉紧张，血液循环减慢，对温度的要求特别高，当冷风吹来，伤害很深，这一点，年轻的同事没有足够的认识。

没有接受规范正确的治疗：当出现疼痛、头晕等不适的早期症状时，没有足够的重视，每次发作治疗，仅仅以缓解为目的，很难达到疾病的彻底治愈，从而迁延呈慢性疼痛，导致后期的治疗效果不佳。

诊断性治疗间接指明了诊断方向：在早期症状不典型时，多次就诊神经内科治疗效果不明显，这样算是排除诊断，或者算是诊断性治疗，也间接指明了诊断颈椎病的正确性。

随着沟通了解的深入，她自己已经充分认识到该疾病的危害，也是这次能够放下所有手头的工作，集中精力住院治疗的原因，还有一个很好的开端就是，她已经开始练习瑜伽，增加户外活动时间，减少伏案工作时间，尽量少用手机、少看电脑，所有这些，都将对疾病的恢复大有帮助，相信在今后的人生路上，她会越走越宽广，越走远健康。