怀孕38周要注意的事项

怀孕一般指妊娠。通常情况下，妊娠38周可能需要合理饮食、适当休息、注意观察胎动、注意身体情况、做好分娩准备等事项，如果身体出现不适，需及时就医。

1.合理饮食：妊娠38周的女性此阶段可以多食用西红柿、鱼肉、鸡肉、菠菜等富含蛋白质、维生素的食物，补充身体所需营养。

2.适当休息：此期间妊娠女性需每天保持8-10小时充足的睡眠时间，有利于使身体保持一个良好的状态，准备分娩。

3.注意观察胎动：由于妊娠38周已经到了妊娠晚期，所以此时妊娠女性需注意观察胎动，若胎动频繁，需及时告知医生。

4.注意身体情况：妊娠晚期女性身体可能发生变化，比如出现水肿、胸闷、头晕等不适症状，需引起重视，如果症状较为严重，需及时前往医院寻求医生帮助。

5.做好分娩准备：由于妊娠晚期即将分娩，所以妊娠女性可以准备待产包，做好分娩准备。

建议每周进行一次产检，避免剧烈运动，避免摄入辛辣、生冷、刺激性食物。