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白果炖鸡的功效与作用是什么

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白果炖鸡的功效包括润肺止咳、滋阴补气,作用包括补充营养、增强抵抗力。具体分析如下:

一、功效

1.润肺止咳:白果炖鸡是一种含有丰富营养的菜肴,白果归肺经,具有润肺止咳的功效。

2.滋阴补气:白果炖鸡可以起到滋阴补气的作用,对于阴虚的患者,是一种比较好的食补方式。

二、作用

1.补充营养:白果中含有丰富的维生素C、蛋白质、微量元素等营养成分,鸡肉中含有较多优质蛋白、脂肪、碳水化合物等营养物质,适量吃白果炖鸡可以为机体补充丰富的营养。

2.增强抵抗力:由于上述食物含有较为丰富的营养,因此适量吃可以促进机体新陈代谢,有助于增强机体的抵抗力。该食物比较适合术后、疾病痊愈后的患者食用。

在食用上述食物的时候,需要注意适量,以免增加自身肠胃的负担。

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

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