感冒初期鼻塞是风寒还是风热

感冒初期鼻塞可能是风寒感冒或风热感冒，具体判断需结合伴随症状。风寒感冒通常表现为鼻塞流清涕、畏寒无汗，风热感冒则多见鼻塞流黄涕、咽痛发热。

风寒感冒多因外感寒邪引起，患者常伴有打喷嚏、头痛、肢体酸痛等症状，舌苔薄白。此时应注意保暖，可饮用生姜红糖水驱寒，避免生冷食物。若症状加重可遵医嘱使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等中成药。

风热感冒多由风热之邪侵袭肺卫所致，常见咽喉红肿、口渴喜饮、小便黄等症状，舌苔薄黄。建议保持室内通风，适量饮用金银花露，避免辛辣燥热食物。症状明显时可遵医嘱选用银翘解毒片、桑菊感冒片等药物。

感冒初期应注意休息，保证充足睡眠，饮食宜清淡易消化。保持鼻腔清洁可用生理盐水冲洗，室内湿度维持在50%左右有助于缓解鼻塞。若出现高热不退、呼吸困难等严重症状，或症状持续超过一周未缓解，应及时就医明确诊断。