内痔加肛裂怎么办

内痔加肛裂可通过调整饮食、温水坐浴、外用药物、口服药物、手术治疗等方式改善。内痔加肛裂通常由便秘、腹泻、长期久坐、肛管狭窄、感染等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对肛门的刺激。建议每日摄入足够蔬菜水果和全谷物，如西蓝花、燕麦等。同时保证每日饮水量达到1500-2000毫升，避免辛辣刺激性食物。长期保持规律饮食可预防症状加重。

2、温水坐浴

每日2-3次温水坐浴能缓解肛门括约肌痉挛，促进局部血液循环。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后可轻柔擦干肛门区域，保持局部清洁干燥。该方法对急性肛裂疼痛有明显缓解作用。

3、外用药物

痔疮膏如马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等含有利多卡因等成分，能快速止痛消肿。肛裂可使用硝酸甘油软膏促进裂口愈合。使用前需清洁肛门，按说明书涂抹于患处。注意观察是否出现皮肤过敏反应。

4、口服药物

乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等渗透性泻药可改善便秘。地奥司明片、草木犀流浸液片等口服药物能减轻痔静脉充血。需在医生指导下规范用药，避免自行调整剂量。服药期间需监测排便情况变化。

5、手术治疗

对于反复发作的混合痔或慢性肛裂，可考虑痔上黏膜环切术、肛裂切除术等手术方式。术后需保持伤口清洁，遵医嘱使用抗生素预防感染。恢复期间避免剧烈运动和久坐，定期复查评估愈合情况。

日常应建立定时排便习惯，避免如厕时过度用力。选择透气棉质内裤，减少局部摩擦。出现持续便血、剧烈疼痛或发热等症状时需及时就医。术后患者需严格遵循医嘱进行伤口护理和复查，避免复发。保持适度运动如提肛锻炼，有助于增强盆底肌肉功能。