膝关节肿胀的可能原因

膝关节肿胀可能由关节滑膜炎、骨关节炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎、外伤性关节积液等原因引起，通常伴随疼痛、活动受限等症状。

1、关节滑膜炎

关节滑膜炎可能与过度运动、感染等因素有关，通常表现为关节局部发热、按压疼痛。急性期需制动休息，遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，慢性期可配合超短波理疗。

2、骨关节炎

骨关节炎可能与年龄增长、肥胖等因素有关，常见晨起僵硬、关节摩擦音。建议控制体重，使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液营养关节，严重时需关节镜清理术。

3、痛风性关节炎

痛风性关节炎通常与高嘌呤饮食、代谢异常相关，特征为夜间突发剧痛、皮肤发亮。急性期可用秋水仙碱片、依托考昔片控制炎症，日常需限制海鲜摄入。

4、类风湿关节炎

类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，多伴随对称性小关节肿胀。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片延缓进展，定期监测肝肾功能。

5、外伤性关节积液

外伤可能导致韧带损伤或骨折，引发关节积血、肿胀。轻度损伤可冷敷加压包扎，严重者需关节穿刺抽液或前交叉韧带重建术。

膝关节肿胀患者应避免爬山、爬楼梯等负重活动，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。日常可进行直腿抬高训练增强股四头肌力量，睡眠时垫高患肢促进消肿。饮食上适当增加牛奶、豆制品等钙质摄入，痛风患者需严格戒酒。若肿胀持续超过3天或伴随发热，应及时至骨科或风湿免疫科就诊。