血压跟心脏有关系吗

血压与心脏有直接关系，心脏收缩和舒张是形成血压的核心动力来源。

心脏通过周期性收缩将血液泵入动脉，此时产生的压力称为收缩压。心脏舒张时动脉弹性回缩维持的持续压力称为舒张压。心脏每搏输出量增加或心率加快时，可能引起收缩压升高。长期高血压会增加心脏后负荷，导致左心室肥厚甚至心力衰竭。心律失常如房颤可能引发血压波动，而主动脉瓣狭窄等心脏结构异常也会直接影响血压水平。

建议定期监测血压和心率，保持低盐饮食并控制体重，避免吸烟和过量饮酒。适度进行有氧运动如快走或游泳，有助于增强心脏功能。出现胸闷、心悸等不适时应及时就医检查，必要时进行心电图或心脏超声等专项评估。日常注意管理情绪压力，保证充足睡眠，这些措施均有助于维持心血管系统健康。