慢性咽炎食疗有哪些

慢性咽炎患者可适量食用蜂蜜、雪梨、白萝卜、银耳、橄榄等食物辅助缓解症状。慢性咽炎是咽部黏膜及淋巴组织的慢性炎症，主要表现为咽干、咽痒、异物感等症状。

一、食物

1、蜂蜜

蜂蜜含有多种活性成分，具有润燥止咳作用，能缓解咽部干燥不适。可直接含服或温水冲服，但糖尿病患者慎用。

2、雪梨

雪梨富含水分和维生素，能生津润肺。建议去皮切块炖煮，或与冰糖同蒸制成冰糖雪梨羹。

3、白萝卜

白萝卜含芥子油苷等成分，具有消炎作用。可切片煮水代茶饮，或与蜂蜜搭配榨汁饮用。

4、银耳

银耳多糖能增强黏膜抵抗力，适合炖煮成羹。需充分泡发后慢火熬制至胶质析出。

5、橄榄

橄榄含橄榄多酚，能减轻炎症反应。建议选择新鲜橄榄泡水或腌制后含服。

二、药物

1、西地碘含片

用于慢性咽炎引起的局部炎症，含碘成分具有杀菌作用。需注意碘过敏者禁用。

2、银黄含片

含金银花提取物，适用于风热型咽炎。可能出现轻微胃肠道反应。

3、复方草珊瑚含片

含草珊瑚、薄荷脑等成分，可缓解咽部灼热感。儿童需在成人监护下使用。

4、清喉利咽颗粒

含黄芩、桔梗等中药，适合痰热壅肺型咽炎。冲服时避免与辛辣食物同服。

5、咽炎片

含玄参、麦冬等养阴成分，适用于阴虚肺燥型咽炎。服药期间忌食油腻。

慢性咽炎患者日常应保持室内湿度，避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，减少用嗓过度。建议用淡盐水漱口保持口腔清洁，适当进行颈部保暖，若症状持续加重或伴随发热等全身症状，应及时到耳鼻喉科就诊。食疗仅作为辅助手段，需配合医生指导的药物治疗和生活方式调整。