外耳道肿了一碰就疼怎么办

外耳道肿了一碰就疼可通过局部清洁、抗感染治疗、止痛处理、避免刺激、及时就医等方式缓解。外耳道肿胀疼痛通常由外耳道炎、外伤、异物刺激、过敏反应、真菌感染等原因引起。

1、局部清洁

使用生理盐水或医用双氧水轻柔冲洗外耳道，清除分泌物和异物。操作时动作需轻柔，避免用力触碰肿胀部位。若自行操作困难，建议由医护人员完成。

2、抗感染治疗

细菌感染可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等抗生素滴耳剂。真菌感染需使用克霉唑滴耳液等抗真菌药物。感染严重时可配合口服头孢克洛胶囊、阿奇霉素分散片等全身用药。

3、止痛处理

疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片缓解症状。局部冷敷也有助于减轻肿胀疼痛，每次敷10-15分钟，间隔2小时重复。

4、避免刺激

禁止掏挖耳朵或使用棉签清洁，避免游泳、洗头时进水。减少佩戴耳机，防止压迫肿胀部位。饮食需清淡，忌辛辣刺激性食物。

5、及时就医

若出现发热、听力下降、耳周淋巴结肿大等症状，或家庭护理3天无改善，需就诊耳鼻喉科。可能需要进行耳内镜检查、分泌物培养等明确病因。

日常需保持耳道干燥清洁，洗浴时可用防水耳塞保护。避免频繁掏耳，改掉用异物清理耳朵的习惯。注意观察耳部变化，出现持续疼痛、流脓、耳鸣等症状应及时就医。合理作息，增强免疫力，有助于预防耳道感染复发。耳道肿胀期间暂停游泳、潜水等水上活动，防止病情加重。