小孩感冒不能吃鸡蛋吗

小孩感冒期间一般可以吃鸡蛋，但需注意烹饪方式和食用量。鸡蛋富含优质蛋白和多种营养素，有助于身体恢复。

感冒期间适量食用鸡蛋可补充蛋白质和维生素A、D等营养素，帮助维持免疫系统功能。建议选择水煮蛋、蛋花汤等易消化的烹饪方式，避免油炸或煎炒。对鸡蛋过敏或伴有发热、腹泻等症状的患儿应暂停食用。鸡蛋中的卵白蛋白可能刺激呼吸道黏膜，咳嗽严重时可暂时减少摄入。感冒期间胃肠功能较弱，每日鸡蛋摄入量建议控制在1个以内。

感冒期间除鸡蛋外，还可选择瘦肉粥、蒸鱼等易消化高蛋白食物，配合新鲜蔬菜水果补充维生素。保证充足水分摄入，避免生冷油腻食物。若出现持续高热、呕吐或食欲明显下降，应及时就医。家长需注意观察孩子进食后的反应，调整饮食结构，必要时在医生指导下使用小儿感冒灵颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物对症治疗。