抽多动症吃维生素B6还是维生素B12
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抽多动症一般指注意缺陷多动症，维生素B6指维生素B6片，维生素B12指维生素B12片。通常吃维生素B6片和维生素B12片都是比较好的，具体分析如下：
注意缺陷多动症是一种慢性精神障碍性疾病，一般与遗传、神经发育等因素有关，主要表现为注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度、发出声音等，一般是需要积极治疗的。维生素B6片和维生素B12片，都是神经系统正常功能所必需的营养素，患者可以遵医嘱服用，能够减轻肌肉抽动、喉部抽动等不适症状。所以，两种药物都是可以吃的，对于改善症状有很好的作用。但是在服用药物时，如果对药物成分过敏，则不可以服用，以免造成不良影响。
在治疗期间，要注意多休息，避免情绪过度激动，有利于改善症状。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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维生素B12含量较高的食物主要有动物肝脏、鱼类、蛋类、乳制品、贝类等。维生素B12是维持神经系统健康和红细胞生成的重要营养素，缺乏可能导致贫血或神经损伤，建议通过均衡饮食补充。
维生素b12食物有哪些
维生素B12含量较高的食物主要有动物肝脏、鱼类、蛋类、乳制品、贝类等。维生素B12是人体必需的营养素，有助于维持神经系统健康、促进红细胞生成，缺乏可能导致贫血或神经损伤。日常饮食中可适量选择这些食物补充维生素B12。
