成人的正常体温是多少

成人的正常体温一般在36.1℃-37.2℃之间，具体数值会因测量部位、时间、活动状态等因素有所波动。

不同部位的正常参考范围存在差异：腋下温度通常为36.0℃-37.0℃，口腔温度为36.3℃-37.2℃，直肠温度略高，约为36.5℃-37.7℃。临床上多以腋温作为常规筛查标准，若连续多次测量腋温超过37.3℃，可判定为发热；低于36.0℃则需警惕低体温风险。体温并非恒定不变，清晨2-5时最低，下午5-7时最高，昼夜波动幅度一般不超过1℃。进食、运动、情绪激动或女性排卵期后，体温可能出现短暂生理性升高，通常休息后可自行恢复。日常监测建议固定测量时间与部位，避免刚沐浴、饮热茶后立即测温，以免影响结果准确性。若体温持续异常或伴随寒战、乏力、意识模糊等症状，应及时就医排查感染、内分泌紊乱等潜在病因。