创伤性肘关节炎的高发人群有哪些

创伤性肘关节炎的高发人群主要有肘关节外伤史者、长期重复肘部活动者、中老年人群、肥胖者及肘关节发育异常者。

1、肘关节外伤史者

肘关节骨折、脱位或韧带损伤等外伤可能导致关节面损伤，关节软骨修复不全时易引发创伤性肘关节炎。外伤后关节稳定性下降或畸形愈合会加速关节退变。患者可能出现肘部疼痛、活动受限及晨僵等症状，需通过影像学检查评估关节损伤程度。

2、长期重复肘部活动者

运动员、体力劳动者等需反复屈伸肘关节的人群，关节软骨因机械磨损逐渐退化。长期提重物或投掷动作会增加关节负荷，导致微损伤累积。这类人群早期可能仅表现为活动后隐痛，随病情进展可出现关节弹响和活动范围减小。

3、中老年人群

随着年龄增长，关节软骨修复能力下降，既往轻微外伤的累积效应可能在中老年阶段显现。雌激素水平降低会加速软骨退化，因此绝经后女性发病率较高。患者常主诉肘关节钝痛，寒冷天气症状加重，X线可见关节间隙狭窄。

4、肥胖者

体重超标会增加肘关节承重负担，加速软骨磨损。脂肪细胞分泌的炎性因子可能促进关节滑膜炎症。肥胖者往往合并代谢异常，影响软骨营养供应。减重5%-10%即可显著改善关节症状，需配合低冲击运动保护关节。

5、肘关节发育异常者

先天性肘关节脱位、肱骨髁发育不良等结构异常会导致关节受力不均。儿童期未及时矫正的畸形可能成年后继发关节炎。这类患者需定期复查，必要时通过截骨术改善关节对合关系，延缓关节炎进展。

建议高风险人群避免肘关节过度负荷，外伤后及时规范治疗。出现持续性疼痛或活动障碍时需尽早就医，通过超声或MRI评估软组织损伤。日常可进行肘部非负重屈伸训练增强肌肉稳定性，补充钙质及维生素D有助于骨骼健康。冬季注意关节保暖，急性发作期可采用热敷缓解症状。