贫血三项的指标是什么

贫血三项指标通常包括血清铁蛋白、转铁蛋白饱和度和血清铁，用于评估体内铁代谢状态及贫血类型。

血清铁蛋白是反映体内铁储备的重要指标，数值降低提示缺铁性贫血，升高可能与慢性炎症或肿瘤相关。转铁蛋白饱和度体现血液中铁与转铁蛋白结合的比例，正常范围为20%-50%，低于16%支持缺铁性贫血诊断。血清铁直接测量血液中铁离子浓度，受昼夜饮食影响较大，需结合其他指标判断。这三项指标联合检测可区分缺铁性贫血、慢性病贫血和铁粒幼细胞性贫血等类型。检测前需空腹8小时，避免剧烈运动干扰结果。

发现贫血三项异常时，建议完善血常规、网织红细胞计数等检查，明确贫血类型后针对性治疗。缺铁性贫血患者可增加红肉、动物肝脏等富铁食物摄入，配合维生素C促进铁吸收，避免与浓茶、咖啡同服影响铁剂效果。慢性病贫血需积极治疗原发病，定期监测指标变化。所有贫血患者均应保证充足睡眠，避免过度劳累，出现头晕心悸加重及时就医。