孕期牙齿出血怎么回事

孕期牙齿出血可能与激素水平变化、维生素缺乏、牙龈炎、牙周炎、凝血功能障碍等因素有关。孕期激素水平升高会导致牙龈充血肿胀，轻微刺激即可引发出血，通常可通过口腔清洁护理改善；若伴随牙龈肿痛或牙齿松动，需警惕牙周疾病，建议及时就医。

1、激素水平变化

妊娠期雌激素和孕激素水平显著升高，会使牙龈毛细血管扩张充血，对牙菌斑等刺激更敏感。表现为刷牙或进食时轻微出血，无牙龈形态改变。建议使用软毛牙刷，每日用温盐水漱口3次，避免用力咀嚼硬物。

2、维生素缺乏

孕期对维生素C和维生素K需求增加，摄入不足可能影响牙龈修复和凝血功能。除牙龈出血外，可能伴有皮肤瘀斑。可适量食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物，或遵医嘱补充维生素K片剂。

3、牙龈炎

牙菌斑堆积引发牙龈边缘红肿，触碰易出血，可能伴随口臭。与妊娠期免疫功能变化有关。需加强巴氏刷牙法清洁，配合使用复方氯己定含漱液，避免发展为牙周炎。

4、牙周炎

牙龈出血伴牙齿松动、牙周袋形成，可能由牙龈炎进展而来。炎症因子可能通过血液循环影响胎儿发育。需在孕中期进行超声洁治，必要时使用甲硝唑口颊片控制感染。

5、凝血功能障碍

妊娠合并血小板减少症或肝病时，可能出现自发性牙龈渗血，常伴有鼻出血或皮下出血点。需检测血常规和凝血功能，确诊后可能需要输注血小板或维生素K注射液。

孕期口腔护理需选用含氟牙膏早晚刷牙，配合牙线清理牙缝；饮食注意补充优质蛋白和维生素，避免过烫或辛辣食物刺激牙龈；出现持续出血或牙龈增生时应及时到口腔科就诊，避免使用阿司匹林等影响凝血的药物。定期产检时建议同步进行口腔健康评估，妊娠4-6个月是相对安全的牙科治疗窗口期。