益母草平时没事可以喝吗

益母草平时没事不可以使用，建议在医生的指导下用药，不要擅自用药。

益母草含有益母草碱、水苏碱等多种生物碱，以及黄酮类、多糖类等成分。其味辛、苦，性微寒，归肝、心包、膀胱经，具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效。如果女性患有月经失调，可能出现月经量少、痛经、经期延长等症状，使用益母草能帮助调节经期，促进经血排出。产后女性遵医嘱使用益母草，可促进子宫收缩恢复，减少恶露不尽、水肿、小便不利等症状。但是益母草具有一定的药理作用，平时没事时随意使用可能导致身体出现不良反应。

日常生活中，女性可适量食用有助于养血的食物，如红枣、桂圆等。