脚上有小坑是怎么回事

脚上有小坑可能与皮肤干燥、真菌感染、湿疹、足底筋膜炎、遗传性皮肤病等因素有关，通常表现为局部凹陷、脱屑或瘙痒等症状。

1、皮肤干燥

长期缺水或环境干燥可能导致脚部角质层脱水，形成细小凹陷。日常需涂抹尿素软膏或凡士林保湿，避免过度清洁。

2、真菌感染

红色毛癣菌等真菌侵袭角质层会引起点状凹陷，伴随鳞屑和异味。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏或硝酸咪康唑散，保持足部通风干燥。

3、湿疹

慢性湿疹导致皮肤屏障受损时可能出现坑状皮损，伴有红斑和渗出。建议使用丁酸氢化可的松乳膏控制炎症，避免接触过敏原。

4、足底筋膜炎

足跟部结缔组织反复微损伤可能形成凹陷性瘢痕。需减少负重活动，采用冲击波治疗促进修复。

5、遗传性皮肤病

点状掌跖角化症等遗传疾病会造成脚底密集小坑，需长期使用维A酸乳膏软化角质。

日常应选择透气鞋袜，每日温水泡脚后及时擦干，避免赤足行走。若小坑持续增多或伴随疼痛、渗液，需尽早就医排查银屑病、梅毒等系统性疾病可能。均衡饮食补充维生素A和锌元素有助于皮肤修复。