拇外翻可以预防吗
27154次浏览
俗话说“千里之行始于足下”，就像“人是铁饭是钢”一样，由此可见脚部对于人们的意义有多大，也可想而知，如果脚部出现疾病，其危害是不可想象的，而拇外翻则是危害脚部健康的一大疾病，那么，拇外翻可以预防吗?下面就一起来了解一下吧。
首先拇外翻是可以预防的，具体的预防措施有：
1、选择一双合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
3、每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧。
4、借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。
5、当以上保守治疗不能有效地矫正时，应采取手术治疗，这是最有效的治疗方法。通过手术的方法矫正畸形疗效确切，术后不仅可以自由选择想穿的鞋子，并且可以恢复正常的工作，尤其对于那些特殊职业的人，像舞蹈工作者，可以恢复正常的舞蹈生涯。
总之，上面就给大家介绍了拇外翻的预防措施有哪些，平时的时候如果想要预防拇外翻这种疾病的话可以借助一些矫形器材，同时也可以平时做好一些护理运动，最后希望朋友们都能够远离拇外翻这种疾病。
相关推荐
大脚趾往里歪是什么原因
大脚趾往里歪，是指拇外翻。正常情况下站立时，足的拇指和末节和跖骨应该呈一个直线或向外翻的角度，不应该大于十五度。拇外翻实际上是足的畸形，和前足拇指受到挤压有关系。拇外翻时，反映拇指向外形成的拇外翻，同时足弓塌陷、足横弓塌陷以后，第二跖骨着力。部分拇外翻有症状，或引起严重的足的受力不平衡，引起了继发的跖趾关节炎，出现了拇指的疼痛。另外，大拇指的内侧有一个滑囊。再一个，跖骨出现骨质增生，出现肥大，对此需手术治疗，使足弓恢复正常的内陷，减轻疼痛。
拇外翻矫正手术效果好不好
拇外翻让很多爱美者很烦恼，夏天不能穿自己喜欢的凉鞋，而且这种病女性得的最多，怎么样才能改善呢?专家介绍，现在治疗拇外翻的方法很多，其中拇外翻矫正术是最好的选择，下面我们先来了解一下拇外翻矫正手术效果怎么样
拇外翻疾病的危害有哪些
什么是拇外翻，可能有些患者患有拇外翻还不自知，以为只是普通的脚部变形。但是，拇外翻是很常见的骨科疾病，这种骨科疾病对患者的生活影响还是很大的，拇外翻发生后如果不及时进行治疗的话很容易发生危害，那么，拇外翻疾病的危害有哪些呢?
02:00
拇外翻如何治疗
拇指外翻的治疗方法一般包括两种，第一种是保守治疗；第二种是手术治疗。拇外翻一般采取两种方式治疗，一是保守治疗，二是手术治疗。保守治疗可以穿一些宽松的鞋子，尽量不要穿那种鞋前方面积比较窄的，或者空间比较狭小的，像女同志穿的带尖的高跟鞋，很容易引起拇外翻畸形的症状的发展，影响正常的行走功能。或者穿一些可以矫正拇外翻调整它角度的矫正鞋，或者是铺垫一双矫正拇外翻畸形的鞋垫，可以采用保守治疗的方法来解决调整拇外翻的畸形。第二种方法就是采取手术的方法，手术的方法就是要矫正它拇外翻的畸形，调整它这个角度进行手术治疗，这样均可以达到拇外翻畸形的矫正角度，使得恢复正常功能。
拇外翻要手术吗
患有拇外翻的病人必须手术。拇外翻是一个进行性的慢性的不可逆的引起患者前足的畸形。假如轻度拇外翻的患者不及时治疗，虽然刚开始患者疼痛较轻，中度拇外翻时候，它会引起患者锤状趾，横弓塌陷，足底的疼痛，如果此时患者不及时治疗，病情会更加严重，引起患者整个前足溃疡，甚至无法穿鞋，所以，当患有拇外翻时患者应越早治越好。若患者此时骨骺已经闭合，此时应该下决心手术治疗，虽然以前需要打钢针，钢板，痛苦大，然而现在可以通过微创手术治疗，十几分钟就能解决病人的拇外翻的手术，所以病人的痛苦很少，手术的优良率能达到98。5％，是效果非常好的治疗方法，因此拇外翻的患者一定要做手术，而且手术并不可怕。
拇外翻手术后遗症有哪些
拇外翻手术后遗症有矫正过正引起的拇内翻、纠正不足、感染，患者骨头长不上、转移性跖骨头疼痛。一、矫正过正引起的拇内翻，往往都是包扎过度引发内翻，一般主张要包成外翻。二、纠正不足，医生手术技巧问题，拇外翻特别是微创，必须是经过严格训练的医生才能操作，经过一步一步锻炼才能够进行微创治疗，医生需比操作大切口的技术要高，纠正不足的后遗症完全可以避免，医生技术熟练，手术就可以避免患者的复发，类风湿性关节因为原发性疾病没有得到控制，可以引起复发。三、感染，微创感染率很低，有些长期皮炎的拇外翻患者会引发感染，经过换药都可以得到很好的治疗。四、患者骨头长不上，经过严格功能锻炼，术后按照药方吃药，三个月后骨头长得都很好，还能治骨质疏松，所以配合膏药、膏方、促进骨折愈合的中医中药来进行治疗，不愈合率几乎为零，个别因为走路太多出现骨不连、迟延愈合的情况，经过纠正后，少走路，一般都会愈合。五、转移性跖骨头疼痛，患者拇外翻术后，负重发生改变，会出现转移性的疼痛。
02:13
拇外翻手术方法
拇外翻的常用手术方法有大切口手术，还有小切口即微创手术两种。一、大切口。硬膜外麻醉后，给患者拇指打钢针，钢板，做内固定，有时候需用石膏。术后病人生活不能自理，恢复时间长，痛苦较大。而且存在感染、恢复不良、转移性跖痛症等术后风险。二、小切口的微创手术。15分钟可解决拇外翻，不打钢针、石膏、钢板。微创手术采用中医理念，病人术后可下地活动，生活能自理，恢复快、痛苦少，优良率高达98.5％~99％，且术后拇指外表美观，所以深受病人的欢迎。
03:17
拇外翻术后如何锻炼
拇外翻术后锻炼主要是由患者所做的手术类型所决定。第一，如果患者大切口手术后，功能锻炼首先从活动踝关节开始，依次活动拇趾的跖趾关节，膝关节，髋关节，甚至活动上肢，主要防止下肢静脉栓塞，由此增强患者的血液循环，此后患者在两三周后再慢慢拄拐下地。第二，如果患者采用微创治疗，术后第二天或者当天可以活动踝关节，跖趾关节，髋关节，但是患者可以立即可以下地活动，下地的时候应该前足着地，不能用脚后跟着地，也不能用外侧的脚的着地，一定要大拇趾抠地的走，因为大拇指抠地走有利于患者血液循环。
01:25
拇外翻矫正器有用吗
拇外翻矫正器对关节挛缩不厉害的轻症患者，的确能缓解拇囊部位的摩擦，但是只能起一个维持位置的作用，不能真正意义上的治疗畸形达到治愈的目的，拿掉矫正带以后畸形还会跟原来一样，所以说它只能缓解症状但起不到真正治疗畸形的作用。
01:23
拇外翻会遗传吗
拇外翻是有明确的遗传倾向，在大部分的患者人群中可以找到遗传因素，所以说拇外翻的这种遗传是存在的，但是不代表父母的拇外翻一定会遗传给自己的孩子，这也是需要注意的误区，还有少数人的确是因为自身的问题突变或是其他的一些外界环境因素导致的拇外翻。
拇外翻有什么症状
拇外翻主要导致整个前足一系列的不舒服，最常见的是拇囊的摩擦引起的疼痛红肿甚至可能会出现溃疡，大脚趾偏斜以后会挤压二脚趾，可能脚趾之间摩擦引起的胼胝也会导致疼痛，还有一部分病人脚趾头往背侧的脱位造成脚趾头的屈曲挛缩形成锤状趾。
扁平足和拇外翻有联系吗
很多的学者都认为，扁平足和拇外翻之间是有不可分割的一些联系的，出现平足以后脚指甲向内旋转，大脚趾磴地后屈拇长肌腱会往外侧偏斜，长期这样导致拇指的往外的力量会越来越大，整个籽骨也往外侧脱位肌腱的牵拉的力量也会往外侧跑，这种状态是会加快拇外翻的发展速度。
.jpg)
