有助消肿的食物
发布时间：2018-06-0563260次浏览
生活中我们而且也会出现浮肿的现象，所以生活中一定要积极进行相关的调理，才有利我们的健康。那么日常生中如何去除浮肿呢?
助消肿：黄瓜
生活中当出现水肿的时候，女性朋友们会用黄瓜薄片敷眼睛来消除浮肿，其实将黄瓜吃进肚子里也可以起到消肿的作用。
黄瓜富含栎精与黄酮类化合物等抗氧化剂，有助减少浮肿现象。生吃黄瓜或者喝黄瓜汁都有同样效果。
助消肿：香蕉
富含钾的食物，比如香蕉，鳄梨，猕猴桃，橙子和开心果都能调节你体内钠的含量，有助排水和预防便秘。有时候，腹胀和浮肿是由便秘引起的。
助消肿：木瓜
木瓜中的蛋白酶对于我们胃肠道系统分解蛋白质有很到的促进作用，有效加快消化，而且木瓜还能抗炎，去火，消水肿。
助消肿：芦笋
芦笋是极好的抗腹胀食品，它能有效助你排水和排除体内某些毒素，减轻浮肿症状。
它还能帮助体内的“好细菌”生长，平衡消化系统，减少气体产量。
助消肿：生姜
姜是家庭必备用品，它能缓解感冒症状，肌肉疼痛，痉挛甚至晕船。生姜是天然的抗炎剂，能舒缓消化系统，松弛消化道，促进消化。
此外，生姜中还含有一种能有效促进蛋白质的酶，这样就能有效降低蛋白质发酵，这样就能避免水肿的出现了。
把鲜姜加入果汁内或者酱料里，或者自制姜茶，都是不错的食法。
相关推荐
膝盖磕了一下鼓了个包怎么治疗
膝盖磕了一下，实际是外伤，鼓了个包，可能第一，出现血肿，皮下淤血、软组织损伤，局部可以做冷敷，另外要局部制动，不要再动。第二种可能，是出血性滑囊炎。一是局部冷敷，二是局部包扎，减少渗出，过一段时间渗出停止后，会逐步渐渐吸收，有的吸收不完全，以后可以手术切除。另外有没有关节内的肿胀，是关节受伤。关节出现急性渗出，应该考虑软组织损伤，第一、局部制动，不要再动，另外要外固定，让膝关节保持伸直或者是屈曲十度左右。另外局部的加压包扎，缓解疼痛。此外要到医院去进一步检查。
马蜂蛰了如何消肿止痛
蜜蜂蛰完之后一定要寻找一下有没有毒刺才能拔掉，马蜂通常不需要，这是马蜂的情况。马蜂和蜜蜂的毒液也有区别，马蜂的毒液是呈碱性的，所以可以用弱酸性的液体，家里面的食醋，醋这些东西来清理伤口，中和马蜂毒液的毒素，而蜜蜂就不一样，蜜蜂的毒液是酸性的，酸性就不能用食醋来处理，要用碱性来处理，比如家里最常用的肥皂水、苏打等，所以当被马蜂或者蜜蜂蛰完之后，请大家注意一下，到底是马蜂还是蜜蜂检查一下。另外局部处理完之后，可以局部再抹一些的药物来消炎止痛，通常有一些中药，比如南通蛇药、红花油等等，同时如果局部红肿比较明显就说明有过敏反应，可以吃抗过敏的药物，比如强的松，甚至严重的可以用地塞米松来防止过敏反应，同时如果出现了更严重的头晕、呼吸困难等等，一定到医院去做检查或者治疗，不要耽误病情。
腋下肿块疼痛怎么治疗
腋下有肿块疼痛，主要先检查一下，是在每一个解剖结构上，腋下基本上这么情况：一、皮肤结构，就表面皮肤，如果疼痛的肿块位于皮肤表面，通常可以判断是皮肤疖肿的感染。腋下有比较丰富的汗腺，尤其是大汗腺，包括皮脂腺，如果这些腺体出口阻塞的情况下，汗液也好，皮脂腺也好，产生的东西不能排出来，就会引起梗阻，梗阻之后会出现局部感染，就会出现皮肤红肿热痛的肿块，这个情况下通常要吃消炎药进行抗炎治疗，甚至有些化脓之后需要先切开引流。第二、腋下的皮肤的生面皮下，皮下的疼痛、肿块，一般有这么几个情况，一、最常见的是淋巴结感染，比如手部的皮肤或者肩部的皮肤，包括颈部皮肤，有感染的情况下，细菌会顺着淋巴管到腋下的淋巴结，而淋巴结具有拦截细菌的作用，在这个地方就会发生淋巴结炎，这个是常见的一种情况。可以摸到腋下是肿大的包块，表面比较光滑，一摸疼痛感非常明显，同时在手、手臂、腋窝周围有皮肤感染，这个情况下断定淋巴结的感染。同时还有一种情况是育龄期妇女腋下有疼痛的包块，疼痛不是非常明显，这个情况下通常是副乳，需要到普通外科检查一下。
摔得淤青如何快速消肿
首先在24小时以内冷敷，冷敷的目的是尽可能让损伤不要肿起来和肿的小一些，淤青范围少一些，减少损伤导致的渗出，这样对后期的肿胀吸收是非常重要的第一步。有些人刚摔伤之后，觉得不舒服就拿热毛巾敷，这是非常错误的一件事情，一定是冷敷。可以看到电视上运动员有受伤之后，医生迅速的拿冰块来冷敷，或者喷含酒精的制剂通过酒精挥发来降低局部体温，都是为了冷敷减少摔伤以后的渗出，减少肿胀的发生，或者减少肿胀的体积，这是第一步，24小时之内冷敷。24小时以后局部的水肿就到了高峰期，后期通过一些方法，让已经形成的肿胀快速的吸收，这个时候就需要给热敷。但热敷大家特别注意，因为局部皮肤受损以后，对温度的感受有可能不那么敏感，千万注意，不要因为热敷而发生烫伤。同时还可以抹好得快，或者类似的药物促进局部的血液循环，或者用外置的灯烤一下，使得局部温度增高血液循环加速，快速的吸收消肿。
02:42
女性脚肿是什么病的前兆
首先单独一侧脚肿通常是因为腿部和脚部的静脉出现了血栓，或者静脉出现病变血液回流不畅，如果是双侧可能是一些基础疾病，比如肝硬化、肝硬化低蛋白血症，包括肾炎、肾病综合征、慢性肾病。另外是心源性的，心脏有功能不好，心衰就会出现脚肿，极个别情况是营养不良、白蛋白水平低下导致了双侧的脚肿。女性有子宫和附件，尤其是怀孕的女同志，子宫的增长可能会压迫来源于脚的静脉，这种情况下就会引起肿胀。但除了怀孕，女同志的妇科疾病如果压迫了来源于腿的髂静脉回流的时候，也会导致腿的肿胀。
03:01
摔得淤青怎么快速消肿
在24小时以内冷敷，有些人刚摔伤后拿热毛巾敷，这是错误的一定是冷敷，冷敷减少摔伤以后的渗出，减少肿胀的发生。24小时以后局部的水肿就到了高峰期，这个时候就需要给热敷，让已经形成的肿胀快速的吸收。局部皮肤受损以后，对温度可能不那么敏感，要防止热敷而发生烫伤，同时还可以抹好得快或者类似的药物，促进局部的血液循环或用外置灯烤一下，使得局部温度增高，血液循环加速，快速的吸收消肿。
眼皮下面肿了怎么回事
眼皮下面肿了很可能与休息不好有关，此外，心脏、肾脏功能下降，影响体液代谢，也可造成眼皮浮肿的症状。一些患者在夜间饮水过多，身体无法及时排泄，也可造成眼皮浮肿的症状。
消肿的中药
肿一方面可能是炎症的肿，另一方面可能是长出来一些肿瘤或者是结节，出现一些突出于皮肤表面的肿块。一般来说，中药消肿药如山慈菇，一般认为它有一些消肿的作用，还有清热解毒和消肿散结的功效。一般来说对一些良性或者恶性的肿瘤，如乳腺癌、甲状腺癌等等，都有一些消肿散结的功效。还有像夏枯草也有泻火散结的作用，对于肝火瘀滞导致的一些乳腺的结节、甲状腺的结节、腮腺的结节或者是炎症导致的肿痛都有一定的消肿散结的作用。有的病人还会需要用一些活血化瘀的消肿药，像丹皮、赤芍，甚至三棱、莪术这些破血散结的药对一些血瘀造成的结节效果也不错。此外还有一些肿是因为火热导致的，比如说咽喉的肿痛，扁桃腺的肿痛，像金银花、连翘这些清热、泻火、解毒、散结的药临床也可以搭配使用。
脚肿不疼怎么回事
脚肿的原因很多，例如高血压，下肢肌肉劳损，下肢静脉血栓形成和心脏功能不全，以及一些肾脏、肝脏疾病患者都可发生脚肿的现象。因此，建议去医院进行综合检查以确定疾病的类型，平时注意多休息。
