腿肿，警惕下肢深静脉血栓

腿肿可能与下肢深静脉血栓有关。下肢深静脉血栓主要由血液高凝状态、静脉血流缓慢、血管内皮损伤等因素引起，通常表现为单侧下肢肿胀、疼痛、皮肤温度升高等症状。建议及时就医，通过超声检查明确诊断。

1、血液高凝状态

血液高凝状态可能与遗传性凝血功能障碍、长期服用避孕药、恶性肿瘤等因素有关。患者可能出现下肢肿胀伴随皮肤发红、压痛等症状。治疗需遵医嘱使用抗凝药物，如低分子肝素钙注射液、华法林钠片、利伐沙班片等。日常应避免久坐久站，适当活动下肢促进血液循环。

2、静脉血流缓慢

静脉血流缓慢常见于长期卧床、长途旅行久坐等情况。这类患者下肢肿胀多为渐进性发展，可能伴随沉重感。治疗包括穿戴医用弹力袜，遵医嘱使用改善微循环药物如地奥司明片、迈之灵片等。建议每小时活动踝关节，避免交叉双腿坐姿。

3、血管内皮损伤

血管内皮损伤可能由外伤、手术、静脉输液刺激等引起。表现为局部肿胀伴皮下淤青，触痛明显。治疗需预防性使用抗凝药物如那屈肝素钙注射液，配合局部冷敷。恢复期可抬高患肢，避免患处受压。

4、心肺疾病影响

慢性心力衰竭、肺源性心脏病等可能导致静脉回流受阻，引发双侧对称性下肢水肿。这类肿胀多从足踝开始向上发展，伴随呼吸困难等症状。需针对原发病治疗，遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片等利尿剂。日常需限制钠盐摄入，记录每日尿量。

5、淋巴系统异常

淋巴水肿多由淋巴结清扫术、丝虫病等引起，表现为皮肤增厚、按压无凹陷的持续性肿胀。治疗包括手法淋巴引流，穿戴压力衣，必要时遵医嘱使用苯吡喃酮片。日常需保持皮肤清洁，避免蚊虫叮咬和外伤。

出现腿肿症状应避免剧烈运动或按摩患肢，防止血栓脱落。饮食宜清淡，控制每日饮水量在1500-2000毫升。睡眠时抬高下肢15-20厘米，穿戴宽松衣物。定期监测双下肢周径变化，若肿胀突然加重或出现胸痛、呼吸困难，需立即急诊就医。糖尿病患者需特别注意足部护理，预防皮肤破损感染。