下肢静脉血栓是血液在腿部静脉内异常凝结形成的栓子,常见诱因包括久坐不动、血管损伤、血液高凝状态及遗传因素,可能引发肿胀、疼痛或肺栓塞等并发症。
长时间保持同一姿势会减缓下肢血流速度,增加血栓形成风险。建议定期活动踝关节,每小时起身行走,长途旅行时可穿戴医用弹力袜。
手术、外伤或静脉穿刺可能导致血管内皮损伤,激活凝血机制。术后应早期下床活动,创伤患者需遵医嘱使用低分子肝素等抗凝药物。
脱水、肿瘤或激素治疗会改变血液成分,促使血栓形成。需保持充足饮水,肿瘤患者可能需要华法林、利伐沙班等抗凝治疗。
抗凝血酶缺乏等遗传性疾病会显著增加血栓概率。有家族史者应筛查相关基因,必要时长期服用达比加群酯预防。
出现单侧腿肿发热需及时血管外科就诊,日常避免交叉腿久坐,控制血压血糖有助于降低发病风险。