初春季节，糖友警惕凌晨出现低血糖
发布时间：2018-06-2567656次浏览
初春温度忽冷忽热，会刺激人体交感神经，使人体内升糖激素和降糖激素释放不平稳，血糖不易控制;一些糖友控制饮食比较严格，能量得不到补充;及此时人体的生物钟还多停留在冬季，夜长昼短，晚饭吃得早或吃得不适宜等原因，使糖友更容易在夜间出现低血糖的情况，凌晨1~3点尤甚。
一般来讲老年人是夜间低血糖的高发人群，因为老年人的吸收能力较差，肝脏对药物的分解能力以及肾脏对药物的排泄能力明显下降，多数老年人伴有高血压、冠心病等基础疾病，对低血糖的反应也较差，易发生“无症状性低血糖”，因此不能够及时发现。除了低血糖的即时表现外，如果第二天晨起老人有头痛、乏力等不适，就要小心是不是半夜发作了隐匿性的低血糖。
避免夜间低血糖，糖友应重视定期自我监测血糖或到医院复查，按医嘱服药。建议糖尿病患者尤其是老年患者，在血糖波动较大时，一定注意检测夜间血糖，而不要只根据1~2次的空腹血糖就做出判断及自我调整降糖药物剂量。所以糖友要时刻关注自己的血糖，避免凌晨出现低血糖的情况。
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突然浑身没劲冒汗是怎么了
突然浑身没劲，全身出汗，这种情况表示身体出现了一些严重的问题。相对不严重的情况，跟血糖代谢的紊乱、低血糖有很密切的关系。低血糖会出现突然的乏力、出凉汗，严重时还会出现头昏、四肢发抖，这时候喝糖水或吃点东西逐渐就能缓解。相对比较严重的状态，比如出现了严重的感染，像重症的肺炎、心肌梗死、脑血管的问题，都是突然出现全身没劲，全身大汗多数见于休克状态。如果不及时处理，可能会有生命堪忧的情况，一定要引起足够的重视，采取相应的治疗措施。
老人低血糖怎么治
老年人低血糖的危害特别大，应该立即救治，首先对于轻症的神智清楚的老年人来说，可以口服糖水或者是含糖饮料，包括可乐、雪碧、巧克力，还可以用饼干、面包、馒头等，比较轻的低血糖经过治疗就会好转。如果是低血糖昏迷的，一定要及时送医院里救治，在医生指导下静脉输入葡萄糖输治疗，直到血糖到安全范围，对于神志清楚以后可以口服进食，要坚持10到20分钟测1次血糖，如果经过处理还是不行的，可以根据老人的适应症，可以用胰高血糖素1mg皮下或者是肌注，也可以用氢化可的松或者地塞米松使血糖快速提升。对老年人低血糖的治疗要先找出致病的原因，然后针对原因再进行治疗，要及早发现老人是否是低血糖可根据老人出现的症状来判断，比如老人出汗、心慌、乏力、头昏、震颤等症状都是低血糖的表现。
低血糖会呕吐吗
反应性低血糖又称为餐后低血糖，多发于年轻女性，临床表现为发作性心慌、头痛、手抖、饥饿、面色苍白、出汗、乏力感等。多出现在餐后2到4小时。年龄为20到40岁的女性，进甜食后症状可缓解。低血糖不会出现呕吐。发生以上不适症状，应当辅助检查血糖、肾功能。频繁出现低血糖症状，可以通过调节饮食结构，碳水化合物宜低，避免单糖类食物，适当提高蛋白质和脂肪含量，少食多餐，多进食较干食物，避免饥饿。进食消化慢的低糖类、高脂肪和高蛋白质食物，减慢进食速度。必要时就诊内分泌科监测血糖，系统治疗。
儿童低血糖的症状
儿童低血糖主要表现是儿童多汗，颤抖，心动过速，烦躁，精神紧张不安，比较容易受到刺激，饥饿感及恶心呕吐，如果伴有神经系统的症状可出现头痛，视力障碍，乏力，表情淡漠或抑郁，语言思维障碍，精神不能集中，甚至出现意识模糊，智力降低，性格行为改变，甚至出现低血糖昏迷，惊厥和永久性的神经损伤，儿童会出现低血糖的情况和自主神经兴奋性升高有关系，还有可能是进食不及时所引起的。血糖是每天进食的食物在血液分解而成的葡萄糖，如果长时间储存糖原较少，而且又没有进食，就可能出现低血糖，发生低血糖后可口服葡萄糖或者是吃含葡萄糖的食物，神志清楚的年长儿可以饮一杯果汁，加糖的糖水或一杯牛奶等也可以缓解。
低血糖的症状是什么
低血糖症是一组有多种病因引起的血浆或血清葡萄糖水平降低，并足以引起相应临床症状和体征的临床综合征。简言之就是血糖偏低了，一般非糖尿病人血糖低于二点八毫摩尔每升L，糖尿病病人血糖低于三点九毫摩尔每升时，就可能会出现低血糖症状，典型症状有心慌、饥饿感、焦虑、出汗、面色苍白、乏力等。不典型症状可有认知行为异常，烦躁、肢体抽搐、癫痫样发作甚至昏迷等。非糖尿病病人出现低血糖要及时查找原因，常见的有药物相关性、胰岛素瘤、高胰岛素血症等。糖尿病病人低血糖常见原因有降糖药物或者胰岛素用量过多、不恰当的联合服用降糖药物、饮食不规律等。出现低血糖症状后要及时查找低血糖原因，及时针对性治疗，以免反复出现低血糖而引起严重的不良结果。
低钾血症的原因是什么
低钾血症主要是钾摄入少和钾排除过多引起的，另外细胞外钾向细胞内转移，生物棉油或者钡中毒等也可引起。1、钾摄入减少，由于消化道梗阻、昏迷或手术后较长时间禁食的患者，如果不及时补钾，就可导致缺钾和低钾血症。2、钾排出过多，例如经胃肠道失钾由于严重腹泻、呕吐等症状导致钾排除过多。经肾失钾，常见因素有利尿药物长期过量使用，以及肾脏疾病。另外远曲小管中不易重吸收的阴离子增多，以及镁缺失、碱中毒、还有经皮肤失钾在高温环境中进行重体力劳动时，大量出汗亦可导致钾的丧失。3、细胞外钾向细胞内转移（1）低钾性周期性麻痹，发作时细胞外钾向细胞内转移，是一种家族性疾病。（2）碱中毒细胞内H+移至细胞外以起代偿作用，同时细胞外钾离子进入细胞内。（3）过量胰岛素。4、粗制生棉油中毒或钡中毒。粗制生棉油中毒时患者常合并甲状腺疾病，建议发作间期检查甲状腺功能。
反应性低血糖怎么办
反应性低血糖这种不良症状的出现，通常常见于饭后的3个小时以内这一个阶段。反应性低血糖发作的时候，不建议吃用糖类的食物，否则有可能会加重病情，建议吃一些饼干以及馒头这一类的食物，同时还要注意积极控制好血糖水平。
低血糖的诊断标准
通常来说，低血糖的典型不良症状就是多饮多食以及多尿。除此以外，患者检测了血糖值以后，还需要针对不同的群体，通过数据来进行判断，比如体重减轻的患者、非糖尿病患者以接受药物治疗的糖尿病患者等等，逐一进行数据的比较才可以诊断。
孕妇低血糖怎么治
在孕妇出现低血糖之时，就要马上吃糖，这样就可以增加肌体血糖水平，让肌体快速吸收，而吃什么形式的糖都可以，例如喝可乐、果汁，吃糖果及葡萄糖片等都是可以，都可以顺利调节肌体的血糖，让肌体顺利的恢复健康。
瘦人低血糖怎么办
事实上，低血糖这种不良症状的出现，跟身体胖还是瘦是没有关系的。低血糖的病因，更多是一些病理性的原因。出现了低血糖，建议可以先通过吃一些糖块又或者是巧克力等等食物来缓解。而长久之计，就需要检查病因然后对症治疗。
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食物血糖生成指数的应用
根据食物血糖生成指数的不同，将食物分为低GI食物、中等GI食物、高GI食物三个等级。GI值在75以上时，该食物被认为属于高升糖指数食物，糖尿病患者平时尽量不选择或者少选高GI食物，但如果出现低血糖，可以食用高GI食物，使体内的血糖迅速升高，治疗低血糖。GI值在55到75之间的时候，该食物为中等升糖指数食物。若GI值是55以下时，该食物属于低升糖指数食物，低GI食物在胃肠道中停留的时间较长，吸收低，葡萄糖释放缓慢。故建议糖尿病患者食用中等和低GI食物，可以更好地控制餐后血糖，调控病情。
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低血糖的原因
药物引起；未按时进餐或者进食量过少；饮食没有随运动量增加而增加；空腹饮酒；药物剂量没有随饮食量变化调整；老年人对低血糖的敏感度下降；经常不吃主食。一、药物引起的低血糖，比如磺脲类或非磺脲类的胰岛素促泌剂，或者药物过量等。二、未按时进餐，或者进食量过少，不足以补充体内血糖消耗。三、运动量增加后，没有随之改变饮食。四、饮酒方面，尤其空腹饮酒，会引起低血糖。五、饮食量变化后，未能及时调整药物剂量。六、有些老年人对低血糖的敏感度下降，也可能会引起低血糖。七、经常不吃主食，也是引起低血糖的一个主要原因。建议避免以上情况的发生，发展，减少低血糖的发生。
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低血糖的表现
低血糖的表现在有饥饿感，同时出现心悸、大汗、头晕，甚至晕倒的症状。低血糖的临床表现：一、最常见会有饥饿感。患者在饭前或者长时间不进食后，会有严重的饥饿感，同时可能会出现心悸、大汗，有些病人可能还会头晕，甚至晕倒。二、特殊的临床表现，比如木僵。木僵就是患者在说话时，突然全身不能动，僵在那里，但是神志是清醒的。这些都是低血糖的临床表现。低血糖危害最严重的是对大脑的损伤。因为唯一能够提供大脑能量的是葡萄糖，当出现低血糖后，大脑的能量供应就停止了，如果持续的时间长会出现脑死亡。即使最后生命体征恢复了，但是大脑的功能仍然不能恢复的。
血糖正常值是多少
血糖的正常值是很多人都想要了解的，其实大多数人在空腹的情况下，正常值应该维持在3.9~6.1毫摩尔每升；吃了饭之后的血糖正常值会有一定的提升，餐后一小时的血糖值应该在6.7~9.4毫摩尔每升；怀孕的女性朋友在空腹的情况下的血糖正常值为5.1毫摩尔每升。
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- 6 什么叫低血糖症
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