锁骨骨折手术后恢复期多久

锁骨骨折手术后恢复期一般需要6-12周，具体时间与骨折类型、手术方式、术后护理及个人体质等因素有关。

锁骨骨折术后恢复分为三个阶段。第一阶段为术后1-4周，此时骨折端初步愈合，需避免患侧上肢负重，可通过悬吊带固定保护。第二阶段为术后4-8周，骨折线逐渐模糊，可在医生指导下进行肩关节被动活动，如钟摆运动，促进功能恢复。第三阶段为术后8-12周，多数患者骨折愈合稳定，可逐步恢复日常活动，但剧烈运动或重体力劳动仍需谨慎。恢复期间需定期复查X线片，观察骨痂形成情况。若出现内固定物松动、伤口感染或持续疼痛，需及时就医处理。

术后应保持均衡饮食，适当补充钙质与维生素D，如牛奶、鱼类等。避免吸烟饮酒，以免影响骨骼愈合。康复训练需严格遵循医嘱，循序渐进增加活动强度，不可过早负重或过度锻炼。睡眠时建议仰卧或健侧卧位，防止压迫手术部位。若恢复期超过12周仍未愈合，可能存在延迟愈合或不愈合风险，需进一步评估处理。