锁骨骨折术后多久可以恢复正常

锁骨骨折术后一般需要6-12周可以恢复正常，具体恢复时间与骨折类型、固定方式、年龄及康复训练等因素有关。

锁骨骨折术后恢复分为三个阶段。第一阶段为术后1-2周，以伤口愈合和消肿为主，需保持患肢制动，避免牵拉或负重。第二阶段为术后3-6周，骨折端开始形成纤维性连接，可在医生指导下进行肩关节被动活动，防止关节僵硬。第三阶段为术后6-12周，骨折线逐渐模糊，骨痂形成稳定，可逐步恢复日常活动如梳头、穿衣等轻度动作。若采用钢板内固定，部分患者术后4-6周即可恢复非体力工作，但完全负重或剧烈运动需待术后3个月以上。儿童因骨骼愈合能力强，恢复时间可能缩短至4-8周。

术后需定期复查X线片评估骨折愈合情况，避免过早提重物或剧烈运动导致内固定失效。饮食上可增加牛奶、鸡蛋等高钙食物，配合适度晒太阳促进钙吸收。康复训练应循序渐进，若出现患处红肿、疼痛加剧需及时就医。