孕妇便秘吃什么药好

孕妇便秘一般不建议自行用药，可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物缓解症状。便秘可能与激素变化、饮食结构不合理、运动不足等因素有关，需优先通过饮食调整和生活方式改善干预。

1、乳果糖口服溶液

乳果糖口服溶液属于渗透性泻药，通过保留肠道水分软化粪便。该药不被人体吸收，对胎儿安全性较高。适用于妊娠期顽固性便秘，可能出现腹胀等不良反应，需遵医嘱调整剂量。

2、小麦纤维素颗粒

小麦纤维素颗粒通过增加粪便体积促进肠蠕动，属于天然膳食纤维补充剂。适用于孕期轻度便秘，需配合足量饮水使用。可能出现短暂胃肠胀气，肠梗阻患者禁用。

3、双歧杆菌三联活菌散

双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群平衡，改善功能性便秘。适用于因肠道菌群失调导致的排便困难，需避免与抗生素同服。对乳制品过敏者慎用。

4、聚乙二醇4000散

聚乙二醇4000散通过氢键固定水分软化粪便，适用于短期缓解孕期便秘。可能出现腹泻或腹痛，电解质紊乱患者慎用。不建议长期连续使用超过1周。

5、开塞露甘油制剂

开塞露通过甘油刺激肠壁引发排便反射，适用于粪便嵌塞的应急处理。频繁使用可能产生依赖性，妊娠晚期使用需警惕诱发宫缩。建议每月使用不超过2次。

孕妇便秘应优先增加每日饮水量至1.5-2升，适量食用西梅、火龙果等高纤维水果，每日进行30分钟散步等低强度运动。养成固定排便习惯，避免久坐久站。若症状持续超过1周或伴随腹痛、便血等情况，需及时就医排除器质性疾病。所有药物使用前必须经产科医生评估，禁止自行服用刺激性泻药或中药通便制剂。