舌头和牙突然变黑怎么回事

舌头和牙突然变黑可能与口腔卫生不良、食物染色、药物副作用、真菌感染或重金属中毒等因素有关，需结合具体症状判断。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

口腔卫生不良可能导致舌苔增厚或牙齿表面色素沉积，长期吸烟、饮用浓茶咖啡等深色饮料也可能造成暂时性染色。某些抗生素如四环素类药物在牙齿发育期使用可导致永久性牙体着色，抗抑郁药或含铋制剂可能引发舌面黑变。口腔念珠菌感染常见于免疫力低下人群，表现为舌面黑色绒毛状斑块。职业性接触铅、汞等重金属或误服含金属化合物时，口腔黏膜可能出现特征性黑线。

少数情况下，黑毛舌症可能与长期使用含过氧化物的漱口水或放射治疗有关，牙齿内源性变色可能由牙髓坏死、氟斑牙等疾病引起。肾上腺皮质功能减退等内分泌疾病也可能伴随口腔黏膜色素沉着，需通过血液检测排除。

日常应注意早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，进食后及时漱口避免色素沉积。避免使用含染色成分的漱口产品，戒烟限酒减少外源性着色。若发现口腔异常变色持续不褪或伴随疼痛、溃烂等症状，应尽早就诊口腔科或内科进行真菌涂片、血液重金属检测等检查。儿童出现牙齿变色需排查发育期用药史，孕妇应避免使用含氯己定的漱口水以防舌苔染色。