痔疮出血，不能小视

痔疮出血通常提示内痔或混合痔进展期，可能伴随肛周疼痛、排便困难等症状。痔疮出血需警惕贫血、感染等并发症，主要干预措施包括调整饮食结构、温水坐浴、外用药物、硬化剂注射、胶圈套扎等。建议及时就医明确出血原因，避免自行使用偏方延误治疗。

1、调整饮食结构

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔核的摩擦损伤。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量建议保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物和酒精摄入，这类物质可能加重直肠黏膜充血。

2、温水坐浴

每日2-3次温水坐浴能促进肛周血液循环，缓解括约肌痉挛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟，坐浴后可外涂痔疮膏。注意保持肛周清洁干燥，避免使用碱性过强的清洁剂。

3、外用药物

痔疮膏如复方角菜酸酯乳膏、麝香痔疮栓、普济痔疮栓等可减轻局部炎症和出血。药物含有的角菜酸酯成分能形成保护膜，利多卡因可暂时缓解疼痛。使用前需清洁肛周，孕妇及过敏体质者应在医师指导下使用。

4、硬化剂注射

对于反复出血的内痔，医师可能采用聚桂醇注射液等硬化剂治疗。该方式通过化学刺激使痔核纤维化萎缩，操作简单且并发症较少。术后可能出现短暂肛门坠胀感，需避免剧烈运动和大便用力。

5、胶圈套扎

适用于Ⅱ-Ⅲ度内痔，通过器械将特制胶圈套扎在痔核根部，使其缺血坏死脱落。该治疗需由专业医师操作，术后可能出现轻微出血或不适。套扎后应观察排便情况，出现持续出血或发热需及时复诊。

痔疮患者应建立规律排便习惯，避免久坐久站，每日进行提肛运动增强盆底肌力量。选择透气棉质内裤，排便后建议用温水冲洗代替干硬厕纸擦拭。若出血量较大、血色暗红或伴随头晕乏力，可能提示消化道其他部位出血，须立即就医排查。术后患者需遵医嘱定期复查，防止痔疮复发。