取卵后的注意事项

取卵后需注意休息、预防感染、观察身体反应、调整饮食、避免剧烈运动等事项。取卵是辅助生殖技术的重要环节，术后护理直接影响卵巢恢复和后续治疗成功率。

1、休息

取卵后24小时内建议卧床休息，保持平卧位减轻腹部压力。术后48小时避免长时间站立或行走，可适当活动促进血液循环。睡眠时选择侧卧姿势，避免压迫卵巢区域。

2、预防感染

术后需遵医嘱使用抗生素预防感染，如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等。保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴。两周内禁止盆浴、游泳及性生活，防止病原体逆行感染。

3、观察反应

注意监测体温变化，若持续超过38℃需就医。观察腹痛程度，轻微胀痛属正常现象，但剧烈疼痛伴恶心呕吐可能提示卵巢过度刺激综合征。记录阴道出血量，鲜红色出血超过月经量需急诊处理。

4、饮食调整

增加优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉等，促进卵巢修复。多饮水维持每日尿量2000毫升以上，预防腹水形成。补充富含维生素E的食物如坚果、菠菜，帮助抗氧化。限制高盐、辛辣刺激食物。

5、活动限制

一周内禁止提重物、跑步等剧烈运动，防止卵巢扭转。避免突然改变体位，起身时动作缓慢。可进行散步等轻度活动，但出现头晕、腹痛应立即停止。两周后经医生评估方可恢复正常运动。

取卵后应保持良好心态，避免焦虑情绪影响恢复。穿着宽松衣物减少腹部压迫，使用腹带需医生指导。定期复查超声监测卵巢情况，出现发热、严重腹痛、呼吸困难等症状需立即就医。术后1个月经周期内避免再次促排卵治疗，待卵巢功能完全恢复后再考虑后续生育计划。建立健康作息习惯，保证充足睡眠有助于内分泌系统调节。