常吃猪油是养生还是致癌

通常没有常吃猪油是养生还是致癌这种说法。一般需要适量吃猪油，避免出现过量吃猪油的情况。

猪油一般可以帮助身体补充身体所需要的能量，通常可以用少量猪油进行烹饪，从而帮助身体补充营养，促进健康，从而起到加快新陈代谢、减轻身体虚弱等作用。但是一般不可以过量吃猪油，可能会给胃肠道增加负担，从而导致胃肠道因为负担过重而出现腹泻、腹胀、腹痛等不良反应，从而影响身体健康。过量吃猪油可能会导致身体的胆固醇偏高，可能会增加引起癌症的可能性。

平时除了需要注意饮食外，一般还需要养成适度运动的习惯，如跳绳、打篮球、打排球等，从而起到加快新陈代谢，增强身体抵抗能力的作用。