膝关节炎能治疗吗

膝关节炎是可以治疗的，主要通过药物、物理治疗、生活方式调整及手术等方式缓解症状并改善关节功能。膝关节炎通常与关节软骨退化、炎症反应等因素有关，需根据病情严重程度选择个体化治疗方案。

早期膝关节炎可通过非药物干预控制症状。减轻体重能有效降低膝关节负荷，建议将体重指数控制在合理范围。规律进行低冲击运动如游泳、骑自行车有助于增强肌肉力量而不加重关节磨损。物理治疗中，热敷可缓解僵硬，冷敷适用于急性肿胀期，专业康复师指导下的关节活动度训练能延缓功能退化。部分患者需使用辅助器具如护膝或手杖分散压力。

中重度患者常需药物联合治疗。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可短期缓解疼痛和炎症，但长期使用需监测胃肠道反应。关节腔注射玻璃酸钠注射液能改善润滑功能，糖皮质激素注射液适用于急性炎症发作。软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖胶囊可能延缓病程进展。顽固性疼痛或功能障碍者可考虑富血小板血浆注射等再生医学治疗。

终末期患者可能需要手术重建关节功能。关节镜清理术适用于伴有游离体或半月板损伤的早中期患者。截骨矫形术能纠正力线异常延缓全关节置换时间。人工膝关节置换术是严重关节畸形患者的终极解决方案，现代假体使用寿命可达15-20年。术后需进行系统性康复训练恢复肌力和关节活动度。

膝关节炎患者应避免爬山、爬楼梯等高负荷活动，选择平底防滑鞋减少关节冲击。饮食注意补充维生素D和钙质，适量摄入深海鱼类富含的欧米伽3脂肪酸有助于抗炎。寒冷季节注意膝关节保暖，睡眠时可在膝下垫软枕保持微屈体位。建议每半年进行专科随访，通过X线或MRI评估病情进展，及时调整治疗方案。急性疼痛加重或关节明显肿胀时应立即就医排除感染等并发症。