哪些人群不宜吃附米
附米即附子，不宜食用的人群主要有孕妇、阴虚阳亢者、热证患者、肝肾功能不全者以及儿童。
一、孕妇
孕妇不宜食用附子。附子药性辛热燥烈，具有破血逐瘀的功效，可能刺激子宫，增加胎动不安甚至流产的风险。从孕期保健角度，孕妇应避免使用药性峻猛或有毒性的药材，以确保胎儿安全。建议孕妇在孕期如需调理身体，应在医生指导下选择性质平和的药物或食疗方案。
二、阴虚阳亢者
阴虚阳亢者不宜食用附子。这类人群通常表现为口干咽燥、潮热盗汗、心烦失眠、舌红少苔等症状，本质是体内阴液不足、虚火上炎。附子性大热，会进一步耗伤阴液，助长虚火，加重原有的口干、烦躁、失眠等症状，甚至可能引发头晕、血压升高等问题。针对阴虚阳亢的调理，应以滋阴降火为主，而非温阳。
三、热证患者
患有实热证或湿热证的患者不宜食用附子。实热证表现为高热、面红目赤、口渴喜冷饮、大便秘结、舌红苔黄等；湿热证则多见身热不扬、脘腹胀闷、大便黏腻、舌苔黄腻等。附子为大热之品，用于热证如同火上浇油，会加剧发热、口渴、便秘等症状，可能导致病情恶化。热证的治疗原则是清热，应使用寒凉性质的药物。
四、肝肾功能不全者
肝肾功能不全者不宜食用附子。附子含有乌头碱等有毒成分，主要经由肝脏代谢和肾脏排泄。当肝肾功能受损时，药物代谢和排泄能力下降，容易导致有毒成分在体内蓄积，引发中毒反应，表现为口舌麻木、心慌、心律失常甚至更严重的后果。这类人群用药需格外谨慎，必须严格遵医嘱，并避免自行使用有明确毒性的药材。
五、儿童
儿童不宜食用附子。儿童脏腑娇嫩，形气未充，对药物的耐受性较低，且身体代谢系统尚未完全发育成熟。附子的药性猛烈且有一定毒性，儿童使用极易超出安全剂量，引发中毒风险。家长需注意，不应给儿童服用含有附子的方剂或药膳。儿童如有需要温阳调理的情况，应在儿科医生指导下选择更安全适宜的方法。
附子作为一味重要的温里药，虽有回阳救逆、补火助阳、散寒止痛的功效，但其应用有严格禁忌。除了上述特定人群不宜使用外，普通人群也必须在中医师辨证论治后遵医嘱使用，不可自行滥用。日常饮食中应注意饮食均衡，避免长期或大量食用性质过于偏颇的食物或药材。若因病情需要使用附子，务必从正规医疗机构获取经过规范炮制的中药饮片，并在服药期间密切观察身体反应，如出现口唇麻木、心悸、恶心等不适，应立即停药并就医。
