失眠头疼是什么病？

失眠头疼可能与神经衰弱、偏头痛、紧张性头痛、焦虑症、抑郁症等疾病有关。失眠头疼通常表现为入睡困难、睡眠质量差、头部胀痛或钝痛等症状，可能由精神压力、作息紊乱、脑部供血不足、情绪障碍等因素引起。

1、神经衰弱

神经衰弱可能与长期精神紧张、过度疲劳等因素有关，通常表现为失眠、头痛、注意力不集中等症状。可在医生指导下使用谷维素片、安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物调节神经功能。日常需保持规律作息，避免过度用脑。

2、偏头痛

偏头痛可能与脑血管异常收缩、遗传等因素有关，常表现为单侧搏动性头痛，可能伴随恶心、畏光等症状。急性发作时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、佐米曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片等药物缓解症状。发作期间需保持环境安静，避免强光刺激。

3、紧张性头痛

紧张性头痛可能与头颈部肌肉持续收缩、精神压力等因素有关，多表现为双侧头部紧束感或压迫感。可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物缓解疼痛。建议通过热敷、按摩等方式放松肩颈肌肉。

4、焦虑症

焦虑症可能与遗传、心理创伤等因素有关，除失眠头痛外还可出现心悸、坐立不安等症状。需在专业医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片、草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物，配合心理治疗改善症状。

5、抑郁症

抑郁症可能与脑内神经递质失衡、长期应激等因素有关，典型症状包括情绪低落、兴趣减退及睡眠障碍。治疗需遵医嘱使用盐酸舍曲林片、米氮平片、氢溴酸西酞普兰片等抗抑郁药物，同时需加强社会支持与心理干预。

长期失眠头痛患者需建立固定作息时间，睡前避免使用电子设备，可尝试温水泡脚、听轻音乐等方式促进入睡。饮食上减少咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入，适量补充富含色氨酸的小米、牛奶等食物。若症状持续不缓解或加重，应及时到神经内科或心理科就诊，完善多导睡眠监测、颅脑CT等检查明确病因。