例假血黑是什么原因呢

例假血黑可能与月经量少、经血排出不畅、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等原因有关。

一、月经量少

月经量过少时，经血在宫腔或阴道内停留时间延长，其中的血红蛋白被氧化，颜色就会变深发黑。这通常与近期精神压力大、过度节食、作息紊乱等生理性因素有关。改善措施包括调整心态、保证均衡营养摄入、规律作息，有助于月经量恢复正常。

二、经血排出不畅

子宫位置异常如子宫过度前屈或后屈，或者宫颈管因炎症等原因轻微粘连，可能导致经血流出速度减慢，在体内淤积氧化后颜色变黑。这种情况常伴有小腹坠胀感。可通过适当热敷下腹部、遵医嘱进行中医调理如服用活血化瘀的中药来帮助经血顺畅排出。

三、内分泌失调

下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，导致孕激素分泌不足，子宫内膜脱落不完全，剥脱速度慢，经血排出时间延长而颜色发黑。这可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病有关，通常还伴有月经周期不规律、痤疮等症状。治疗需针对原发病，如遵医嘱使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物调节激素水平。

四、子宫内膜炎

子宫内膜因细菌感染发生炎症，局部充血水肿，影响子宫收缩和经血排出，导致经血淤积颜色变深，呈黑褐色。患者常伴有下腹痛、白带增多、发热等症状。治疗需在医生指导下使用抗生素，如甲硝唑片、左氧氟沙星片等，并配合热敷等物理疗法促进炎症吸收。

五、子宫内膜息肉

宫腔内生长的息肉可能影响子宫内膜的正常脱落，或导致局部出血在宫腔内积聚，排出时颜色发黑。该病可能与长期雌激素刺激有关，常伴有经期延长、月经间期出血等症状。确诊后，较小的息肉可遵医嘱使用孕激素类药物如炔诺酮片治疗，较大的息肉通常建议进行宫腔镜息肉切除术。

偶尔出现经血颜色发黑，且无其他不适，可能与近期生活状态有关，注意观察即可。但如果颜色发黑持续出现超过三个月经周期，或同时伴有腹痛、经量明显变化、异味、发热等异常症状，则建议及时就医，进行妇科检查、超声及性激素六项等检查，以明确具体原因。日常生活中，应注意经期卫生，避免剧烈运动和生冷寒凉饮食，保持心情舒畅，保证充足睡眠，这些都有助于维持正常的月经状态。