一般做无痛人流要休息多久

一般做无痛人流需要休息7-14天，具体时间与术后恢复情况、个人体质等因素有关。

无痛人流术后休息时间通常分为两个阶段。术后1-7天建议以卧床休息为主，避免体力劳动和剧烈运动，此时可能出现轻微腹痛、阴道出血等症状，属于正常现象。术后8-14天可逐步恢复日常轻度活动，但仍需避免提重物、长时间站立或过度劳累。术后恢复期间需保持会阴清洁，遵医嘱使用抗生素如头孢克肟分散片预防感染，服用益母草颗粒促进子宫收缩，并按时复查超声确认宫腔恢复情况。若出现发热、持续剧烈腹痛或出血量超过月经量需及时就医。

无痛人流术后应注意加强营养补充，多摄入富含优质蛋白的食物如鸡蛋、鱼肉，适量食用红枣、猪肝等补血食材，避免生冷辛辣刺激饮食。术后1个月内禁止性生活、盆浴及游泳，保持规律作息，避免熬夜或情绪波动。术后2周需复查超声，若恢复良好可逐渐恢复正常工作，但重体力劳动者建议延长休息至3周。术后月经通常会在4-6周恢复，若超过此时间未复潮需就医检查。