长时间趴着膝盖会痛吗
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膝盖一般指膝关节，长时间趴着膝关节通常会痛，建议及时调整姿势。
趴着通常会使机体加重对膝关节的压力，长时间趴着可能会使膝关节长时间受到压迫，容易出现疼痛的情况。此时疼痛一般不严重，通常在更换姿势后，病情会逐渐缓解。如果平时从事过重的体力劳动，容易引起肌肉劳损，在长时间趴着后，机体的血液循环受到影响，也可能导致疼痛。此时通常可以采用热敷的方式，缓解疼痛的情况。长时间趴着还容易引起肢体麻木、难以翻身等情况，建议平时注意更换姿势，可以采用平卧、侧卧交替进行的方式睡眠。
如果身体出现不适症状，建议及时前往医院进行检查，以免耽误病情。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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