肠炎脱水需要补充什么

肠炎脱水需要补充水分、电解质以及适量营养，可口服补液盐或通过食物补充，严重时需静脉补液治疗。

一、口服补液盐

口服补液盐是肠炎脱水的基础治疗手段，主要成分为葡萄糖、氯化钠、氯化钾和枸橼酸钠，能快速纠正水电解质紊乱。常见剂型包括口服补液盐散和口服补液盐溶液，适用于轻中度脱水患者。使用时需按说明书比例调配，少量多次饮用，避免一次性大量摄入加重胃肠负担。

二、低渗电解质饮料

运动型电解质饮料或自制淡盐水可辅助补充钠、钾等流失的电解质，但需选择含糖量较低的产品。自制时可按500毫升温水加1-2克食盐配制，避免高渗透压液体加重腹泻。儿童患者建议使用专用儿童电解质粉，家长需注意观察排尿量和精神状态变化。

三、易消化流质食物

米汤、藕粉、去油肉汤等流食能补充能量和部分矿物质，缓解脱水引起的虚弱症状。急性期可每2-3小时进食一次，每次50-100毫升，温度保持40℃左右。症状缓解后逐步过渡到稀粥、烂面条等半流质饮食，避免牛奶、豆浆等产气食物。

四、锌制剂

葡萄糖酸锌口服溶液或硫酸锌片有助于修复受损肠黏膜，缩短腹泻病程。世界卫生组织推荐儿童腹泻期间每日补充20毫克锌元素，连续使用10-14天。成人可选用锌硒宝片等复合制剂，但需与抗生素间隔2小时服用。

五、益生菌制剂

双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等可调节肠道菌群平衡，改善腹泻症状。选择耐胃酸的肠溶型制剂效果更佳，服用时水温不宜超过40℃。合并细菌性肠炎时，需与抗菌药物间隔2小时使用。

肠炎脱水恢复期需保持清淡饮食，每日饮水1500-2000毫升，分次少量饮用。可进食蒸苹果、山药粥等收敛性食物，避免生冷、辛辣刺激。若出现持续呕吐、尿量减少或意识模糊等重度脱水表现，应立即就医进行静脉补液治疗。家长需特别注意婴幼儿脱水症状，及时监测体温和尿布湿度变化。