阳性居家隔离要注意什么

阳性居家隔离需注意环境消毒、健康监测、个人防护、生活用品单独使用、心理调适等事项。新冠病毒感染者居家期间应避免与他人接触，做好症状观察并及时就医。

环境消毒需每日对高频接触表面如门把手、桌面、卫生间等进行含氯消毒剂擦拭，开窗通风每日至少2次，每次30分钟以上。健康监测应每日测量体温2次，观察咳嗽、咽痛、乏力等症状变化，若出现持续高热或呼吸困难需立即联系社区或医疗机构。个人防护包括佩戴口罩、勤洗手、避免共用物品，咳嗽时用肘部遮挡。生活用品如餐具、毛巾、床上用品需单独清洗消毒，垃圾密封后由专人处理。心理调适可通过规律作息、适度运动、线上社交缓解焦虑情绪。

特殊情况下如孕妇、婴幼儿、高龄老人或基础疾病患者居家隔离时，需加强血氧饱和度监测，准备退热药物布洛芬片或对乙酰氨基酚片备用。哺乳期感染者应佩戴口罩洗手后喂养，无法亲喂时可暂时使用配方奶粉替代。免疫功能低下者出现症状加重概率较高，建议提前与主治医生建立联系通道。

居家隔离期间建议保持均衡饮食，适量补充维生素C片和维生素D滴剂，每日饮水1500毫升以上。可选择八段锦、瑜伽等低强度运动，避免久卧。症状缓解后仍须完成规定隔离天数，解除隔离前建议进行抗原检测确认。所有家庭成员均应做好7天健康观察，出现症状及时检测。隔离结束后对居住环境进行终末消毒，重点处理感染者接触过的织物和密闭空间。日常仍须坚持戴口罩、勤洗手等防护措施，降低重复感染风险。