移植21天相当于怀孕几天

移植是指体外受精-胚胎移植，怀孕是指妊娠。体外受精-胚胎移植21天相当于妊娠35-42天。

体外受精-胚胎移植是指从卵巢中取出卵子，之后在体外与精子受精并且培养3-5日，再将发育到囊胚期或卵裂球期的胚胎移植到女性的子宫腔内的过程。要将体外受精-胚胎移植的时间转化为妊娠的时间，需要根据孕周的定义推断。孕周是从末次月经的第1日起开始计算，一般比排卵时间或受精时间提前2周，比着床提前3周。妊娠全过程大约为280日，即40周。而体外受精-胚胎移植取出卵子的时间一般与排卵的时间相对应，所以体外受精-胚胎移植21天通常相当于妊娠35-42天。

建议在体外受精-胚胎移植21天时注意休息，以免影响胎儿正常发育。可以多吃清淡、有营养的食物，如老母鸡汤、鸡蛋瘦肉汤等，有利于为母体和胎儿补充营养。