儿童发热怎样快速降温

儿童发热可通过物理降温、药物降温等方式帮助体温快速下降。儿童发热可能与感染性因素、非感染性因素等原因有关。

一、物理降温

物理降温是通过体表散热帮助降低体温的常用方式，适合体温未超过38.5摄氏度的患儿。可用温水擦拭颈部、腋窝等大血管分布区域，水温控制在32-37摄氏度，避免使用酒精或冰水以免刺激皮肤。同时减少衣物包裹促进散热，保持室内通风。若患儿出现寒战或不适需暂停操作，及时补充水分避免脱水。

二、药物降温

药物降温需在医生指导下使用退热药物，常见有对乙酰氨基酚口服混悬液、布洛芬混悬滴剂等。对乙酰氨基酚口服混悬液适用于3个月以上婴幼儿，可缓解中低度发热；布洛芬混悬滴剂适用于6个月以上儿童，对高热效果较好。使用前需确认患儿无相关药物过敏史，避免重复用药或超量服用，用药后需观察体温变化及有无皮疹等不良反应。

三、补液支持

发热时体内水分蒸发加快，补液能预防脱水并调节体温。可给予口服补液盐Ⅲ溶液补充电解质，或适量饮用温开水、稀释果汁。婴幼儿应继续母乳或配方奶喂养，年长儿避免饮用含糖饮料。若出现口唇干燥、尿量减少等脱水表现，需加强补液，必要时遵医嘱进行静脉补液治疗。

四、环境调节

调节环境温度与湿度有助于体温下降。保持室温在22-26摄氏度，湿度50%-60%，使用加湿器避免空气干燥。避免让患儿处于空调直吹或穿堂风环境，定期开窗换气。夜间睡眠时可适当减少被褥，但需注意腹部保暖，避免受凉加重病情。

五、监测观察

持续监测体温变化与伴随症状，每2-4小时测量一次并记录。观察患儿精神状态、食欲、活动能力等变化，若出现持续高热、嗜睡、抽搐等症状需立即就医。发热期间记录用药时间与剂量，避免药物过量，配合医生进行血常规等检查明确病因。

儿童发热期间家长需保持患儿充分休息，提供清淡易消化的流质或半流质饮食如米汤、菜泥等。保持皮肤清洁干燥，及时更换汗湿衣物。发热缓解后仍须观察有无反复，避免剧烈活动，逐步恢复日常饮食。若发热持续超过3天或伴有其他严重症状，应及时前往儿科就诊，完善相关检查并遵医嘱治疗，不可自行长期使用退热药物。