做完月子多久可以同房

产后同房一般建议在产后6-8周后，需根据产妇身体恢复情况决定。过早同房可能增加感染风险或影响伤口愈合。

自然分娩且无并发症的产妇，通常产后6周复查无异常后可逐渐恢复同房。此时子宫已基本恢复至孕前状态，会阴伤口愈合良好。剖宫产产妇因存在腹部手术切口，建议延长至产后8周以上，确保切口完全愈合。哺乳期女性因激素水平变化可能出现阴道干涩，需注意润滑保护。产后同房初期可能出现疼痛或不适，与盆底肌未完全恢复有关，可通过凯格尔运动改善。

若存在产后大出血、严重撕裂伤、子宫复旧不良或产褥感染等情况，需延迟同房时间至医生评估确认恢复。哺乳期排卵可能不规律，即使未恢复月经仍需避孕。产后同房应选择温和方式，避免剧烈动作，出现异常出血或持续疼痛应及时就医。

产后恢复期间需保持会阴清洁，均衡饮食补充蛋白质和铁元素，避免提重物或过度劳累。建议夫妻双方充分沟通，根据身体实际状况调整同房时机，必要时咨询产科医生进行个性化指导。