季节性鼻炎的治疗方法

季节性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式治疗。季节性鼻炎通常由花粉、尘螨、真菌等过敏原刺激引起，表现为鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞等症状。

1、避免过敏原

减少接触花粉、尘螨等过敏原是治疗的基础措施。花粉季节减少外出，外出时佩戴口罩和护目镜，回家后及时清洗衣物和头发。保持室内清洁，定期清洗床单被罩，使用防螨布料包裹寝具。避免在潮湿环境中久留，防止霉菌滋生。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性分泌物。每日1-2次，采用专用洗鼻器或鼻腔喷雾。冲洗时保持头部倾斜，避免呛咳。该方法能缓解鼻黏膜水肿，改善鼻塞症状，适合孕妇和儿童等特殊人群。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂能有效控制炎症反应。抗组胺药物如氯雷他定片可缓解鼻痒和喷嚏。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片适用于合并哮喘的患者。严重鼻塞时可短期使用减充血剂如盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂，但连续使用不超过7天。

4、免疫治疗

针对明确过敏原的患者可进行脱敏治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐渐提高机体耐受性。疗程通常持续3-5年，能改变疾病自然进程。治疗期间需密切监测不良反应，严重哮喘或免疫疾病患者禁用。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的下鼻甲肥大患者，可考虑行下鼻甲成形术。严重鼻中隔偏曲者可进行鼻中隔矫正术。手术多在局麻下完成，通过射频消融或部分切除改善通气功能。术后需定期复查，配合药物维持治疗效果。

季节性鼻炎患者应保持规律作息，适当锻炼增强体质。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。注意气候变化，及时增减衣物。室内使用空气净化器，维持适宜温湿度。症状持续加重或出现头痛、嗅觉减退等情况时，应及时到耳鼻喉科就诊。长期反复发作者建议进行过敏原检测，制定个体化防治方案。