宝宝干咳嗽怎么办

宝宝干咳可通过保持环境湿润、调整饮食、拍背排痰、遵医嘱用药、雾化治疗等方式缓解。干咳可能由空气干燥、过敏刺激、上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等因素引起。

1、保持环境湿润

室内湿度低于40%可能加重呼吸道黏膜干燥，建议使用加湿器维持50%-60%湿度，避免冷空气或烟雾刺激。若因干燥导致干咳，可睡前在浴室制造蒸汽让宝宝吸入5-10分钟。冬季开暖气时需特别注意湿度监测，必要时在房间放置湿毛巾。

2、调整饮食

1岁以上宝宝可少量饮用温蜂蜜水（每日不超过10ml），母乳喂养婴儿可增加哺乳频率。避免食用饼干、坚果等干燥食物，适当食用雪梨、银耳等润肺食材。过敏体质宝宝需排查牛奶、鸡蛋等常见致敏食物，咳嗽期间暂停添加新辅食。

3、拍背排痰

空心掌由下向上轻拍背部两侧，每次5分钟每日3次，有助于松动气道分泌物。最佳时机为晨起、餐前及睡前，拍背时保持宝宝头低位。若痰液黏稠可配合雾化吸入，但需注意拍背力度避免损伤婴幼儿娇嫩骨骼。

4、遵医嘱用药

细菌感染可选用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素；过敏因素可使用氯雷他定糖浆；剧烈干咳可短期应用右美沙芬口服液。严禁自行服用镇咳药，2岁以下幼儿禁用含可待因成分药物。用药期间观察是否出现皮疹、腹泻等不良反应。

5、雾化治疗

对于支气管痉挛性干咳，医生可能开具布地奈德混悬液联合特布他林雾化液，每日2-3次。雾化器需选用儿童面罩型，每次治疗后需洗脸漱口。家长应记录咳嗽频率和雾化效果，治疗3天无改善需复诊调整方案。

家长需每日记录咳嗽次数、持续时间及诱发因素，夜间睡眠时抬高床头30度。若出现犬吠样咳嗽、呼吸频率超过40次/分钟或嘴唇发绀，应立即就医。恢复期避免剧烈哭闹和被动吸烟，保持每日饮水300-500ml。慢性干咳超过2周需排查咳嗽变异性哮喘等疾病，过敏体质宝宝建议定期清洗床品和毛绒玩具。