口腔溃疡吃哪种维生素

口腔溃疡患者可以遵医嘱补充维生素B2片、维生素B12片、维生素C片等，也可适量食用富含维生素B族的动物肝脏、深绿色蔬菜等食物。口腔溃疡可能与维生素缺乏、免疫异常、局部创伤等因素有关，建议就医明确病因后针对性治疗。

1、维生素B2片

维生素B2片可用于治疗因核黄素缺乏导致的口腔溃疡，该成分参与体内生物氧化过程，缺乏时易引发口角炎、舌炎等黏膜病变。常见剂型包括维生素B2片、维生素B2注射液等，需注意长期服用可能使尿液呈黄色。

2、维生素B12片

维生素B12片适用于巨幼细胞性贫血相关的口腔溃疡，该维生素参与红细胞生成和神经髓鞘合成。剂型包括维生素B12片、维生素B12注射液，合并神经系统症状时需配合甲钴胺片使用。

3、维生素C片

维生素C片能促进胶原蛋白合成，加速溃疡面愈合，适用于反复发作的口腔溃疡。常见剂型有维生素C片、维生素C泡腾片，过量服用可能引起腹泻，建议与维生素B族联合补充效果更佳。

4、复合维生素B片

复合维生素B片含多种B族维生素，可改善因B1、B6等复合缺乏导致的溃疡。剂型包括复合维生素B片、复合维生素B溶液，服用期间应避免饮酒以免影响吸收。

5、维生素E软胶囊

维生素E软胶囊通过抗氧化作用保护黏膜细胞，适用于创伤性口腔溃疡的辅助治疗。常见剂型为维生素E软胶囊，外用时可刺破涂抹溃疡面，但需预防过敏反应。

日常需保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，多摄入猕猴桃、菠菜等富含维生素的蔬果。反复发作或持续超过两周不愈的溃疡需排查白塞病、扁平苔藓等系统性疾病，禁止自行长期大剂量补充维生素制剂。