孕晚期贫血有什么表现

孕晚期贫血主要表现为乏力、头晕、心悸、面色苍白、食欲减退等症状，可能与铁缺乏、叶酸或维生素B12不足等因素有关。

1、乏力

孕晚期贫血患者常感到全身无力，轻微活动后即出现疲劳感。这种乏力与血红蛋白减少导致组织供氧不足有关，可能伴随肌肉酸痛、活动耐力下降。日常需增加卧床休息时间，避免过度劳累，必要时可遵医嘱补充铁剂如琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等。

2、头晕

贫血会导致脑部供血不足，引发站立时头晕或眼前发黑，严重时可能出现晕厥。症状多在体位改变时加重，建议孕妇动作放缓，起床时先坐起再站立。若频繁发作需检测血红蛋白水平，排除妊娠期高血压等并发症。

3、心悸

心脏为代偿缺氧会加快搏动，表现为安静状态下心跳加速、心前区不适。重度贫血可能诱发心律失常，需通过心电图监测。可适量增加动物肝脏、瘦肉等富含血红素铁的食物，配合维生素C促进铁吸收。

4、面色苍白

以眼睑结膜、甲床颜色变淡为典型表现，皮肤失去红润光泽。这是红细胞减少的直接体征，可能伴随口角炎、舌炎等黏膜病变。建议每周监测血常规，必要时使用叶酸片、维生素B12注射液等药物干预。

5、食欲减退

胃肠黏膜缺氧会导致消化功能减弱，出现厌食、腹胀等症状。可采取少食多餐方式，选择易消化的高蛋白食物如鱼肉、蛋类，避免浓茶咖啡影响铁吸收。若症状持续需排除妊娠期肝内胆汁淤积症等疾病。

孕晚期贫血患者应保证每日摄入红肉30-50克、深色蔬菜200克，配合橙子等维生素C含量高的水果。适当进行散步等低强度运动促进血液循环，睡眠时采取左侧卧位改善胎盘供血。所有补铁药物须在医生指导下使用，避免与钙剂同服影响吸收，定期复查血常规直至产后42天。