藏红花的功效与作用

藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神等功效，主要用于治疗经闭癥瘕、产后瘀阻、温毒发斑、忧郁痞闷等症状。

1、活血化瘀

藏红花中的藏红花酸和藏红花素能促进血液循环，改善血瘀引起的痛经、闭经。对于产后恶露不尽或外伤瘀肿，可配合当归、川芎等药材使用。藏红花注射液临床用于冠心病心绞痛辅助治疗，但须遵医嘱。

2、凉血解毒

藏红花对血热毒盛导致的皮肤斑疹、疮疡有缓解作用。其活性成分可抑制炎症因子释放，适用于温病发斑或丹毒初起。治疗带状疱疹时可与金银花、连翘配伍，但孕妇禁用。

3、解郁安神

藏红花能调节中枢神经系统，改善气机郁滞所致的情志抑郁、惊悸失眠。轻度焦虑患者可用藏红花3-5根泡水代茶饮，重度抑郁需联合抗抑郁药物如盐酸氟西汀胶囊。

4、抗氧化

藏红花苷具有清除自由基作用，能延缓细胞衰老。长期适量服用可辅助预防动脉硬化，建议每周饮用藏红花茶2-3次，每次不超过10毫克。

5、调节血脂

藏红花提取物可降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白，对高脂血症有辅助改善效果。临床常用藏红花素片配合阿托伐他汀钙片治疗混合型高脂血症。

使用藏红花需注意每日用量不超过3克，孕妇、经期女性及出血性疾病患者禁用。建议在中医师指导下配伍使用，避免与抗凝药物同服。储存时需密封避光，定期观察是否出现潮解变质。日常保健可选取花柱完整、色泽鲜红的优质藏红花，置于阴凉干燥处保存。