杨梅的功效与作用
一般情况下,杨梅的功效与作用有治腹泻、消炎抑菌、美容养颜、健脾开胃、解毒防暑。
1、治腹泻:杨梅具有消食、止泻作用,在拉肚子时,我们可取杨梅熬浓汤服下可止泻,有一定收敛作用。
2、消炎抑菌:杨梅有消炎作用,还对大肠杆菌、痢疾杆菌等多种细菌有抑制作用,所以多食杨梅有杀菌作用。
3、美容养颜:杨梅可补气补血,淡化细纹,可美容养颜,对于女性朋友有很大作用。
4、健脾开胃:杨梅的味道本身是酸酸甜甜的,夏季炎热,食欲不佳,吃了之后能让人胃口大开,有促进消化功效。杨梅能生津止渴,对于胃肠不好的朋友有健脾开胃功效。
5、解毒防暑:杨梅能理气活血,促进血液循环,多食杨梅可加快排出人体毒素,夏季炎热易上火,还易引起中暑,食用杨梅能解毒降火,还能预防中暑。
如果对杨梅过敏,则不宜食用,以免出现过敏反应。
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