杨梅的功效与作用

一般情况下，杨梅的功效与作用有治腹泻、消炎抑菌、美容养颜、健脾开胃、解毒防暑等。

1、治腹泻：杨梅具有消食、止泻作用，在拉肚子时，可取杨梅熬浓汤服下可止泻，有一定收敛作用。

2、消炎抑菌：杨梅有消炎作用，还对大肠杆菌、痢疾杆菌等多种细菌有抑制作用，所以多食杨梅有杀菌作用。

3、美容养颜：杨梅可补气补血，淡化细纹，可美容养颜，对于女性朋友有很大作用。

4、健脾开胃：杨梅的味道本身是酸酸甜甜的，夏季炎热，食欲不佳，吃了之后能让人胃口大开，有促进消化功效。杨梅能生津止渴，对于胃肠不好的朋友有健脾开胃功效。

5、解毒防暑：杨梅能理气活血，促进血液循环，多食杨梅可加快排出人体毒素，夏季炎热易上火，还易引起中暑，食用杨梅能解毒降火，还能预防中暑。

如果对杨梅过敏，则不宜食用，以免出现过敏反应。