枸杞根的作用
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枸杞根具有清热凉血、退虚热、清肺降火等作用，主要用于治疗阴虚潮热、肺热咳嗽、咯血等症。枸杞根是茄科植物枸杞或宁夏枸杞的干燥根皮，中医称为地骨皮，其药用价值主要体现在清热、降火、凉血等方面。
1、清热凉血
枸杞根性寒，归肺、肝、肾经，能清血分实热，对血热妄行导致的吐血、衄血、尿血等症状有辅助调理作用。现代研究表明其含有的甜菜碱、枸杞酰胺等成分有助于降低毛细血管通透性。因血热引起皮肤红斑、烦渴时可配合生地黄、牡丹皮等药材使用，但脾胃虚寒者慎用。
2、退虚热
枸杞根擅长清虚热，适用于阴虚内热导致的骨蒸潮热、盗汗、手足心热等症。其活性成分可通过调节下丘脑体温中枢发挥解热作用，常与知母、鳖甲配伍治疗结核病、更年期综合征等虚热证。使用期间需监测体温变化，避免与辛辣食物同服。
3、清肺降火
枸杞根能泻肺中伏火，对肺热咳嗽、气喘、痰黄黏稠等症状有改善效果。其所含的莨菪亭等成分具有镇咳祛痰作用，临床多配伍桑白皮、甘草治疗支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病。风寒咳嗽及肺气虚寒者不宜使用。
4、降血糖
枸杞根中的枸杞多糖、胍类衍生物等成分能促进胰岛素分泌，改善胰岛素抵抗，对2型糖尿病患者的空腹血糖、餐后血糖均有调节作用。可煎水代茶饮或与葛根、天花粉配伍，但需定期监测血糖避免低血糖发生。
5、调节免疫
枸杞根提取物能增强巨噬细胞吞噬功能，促进淋巴细胞转化，对免疫功能低下、易感冒人群有调理作用。其含有的硒元素和锗元素具有抗氧化功效，适合肿瘤放化疗后辅助治疗，但自身免疫性疾病患者应慎用。
使用枸杞根时建议咨询中医师辨证施治，避免自行大剂量长期服用。日常可取3-10克煎汤或入丸散，虚寒体质者应搭配生姜、大枣调和药性。服药期间忌食生冷油腻，保持作息规律，配合八段锦、太极拳等舒缓运动增强体质。出现腹泻、畏寒等不适需立即停用并就医。
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