2cm内膜息肉没了

2厘米的内膜息肉可能自然消退，也可能通过药物治疗或手术干预后消失。子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度生长形成的良性病变，常见于育龄期女性，可能与激素水平异常、慢性炎症刺激等因素有关。

部分较小的子宫内膜息肉可能随着月经周期自然脱落，尤其是直径小于1厘米的息肉。对于2厘米的息肉，自然消退的概率相对较低，但并非完全不可能。部分患者在使用孕激素类药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等后，息肉可能缩小或消失。这些药物通过调节体内激素水平，抑制子宫内膜过度增生。宫腔镜手术是治疗较大内膜息肉的主要方式，通过宫腔镜可直观观察息肉位置并完整切除，术后病理检查可明确息肉性质。

子宫内膜息肉消失后仍需定期复查，建议每3-6个月进行一次超声检查。日常生活中应保持规律作息，避免熬夜及过度劳累。饮食上注意营养均衡，适当增加富含维生素E的食物如坚果、全谷物等，有助于维持激素平衡。避免长期服用含雌激素的保健品，减少高脂肪饮食摄入。出现异常子宫出血或月经紊乱时应及时就医，排除息肉复发或其他妇科疾病。